Eine mobile Anwendung bekämpft lästigen Tinnitus

Die Studie gibt Millionen von Tinnitus-Betroffenen Hoffnung, für die es kaum wirksame Behandlungsmöglichkeiten gibt.

An der ersten Studie nahmen 30 Patienten teil, von denen fast zwei Drittel eine „klinisch signifikante Verbesserung“ erlebten.

Das Team plant nun in Zusammenarbeit mit dem University College London Hospital größere Studien in Großbritannien.

Die App MindEar steht Menschen zum Ausprobieren auf einem Smartphone zur Verfügung.

Es wird geschätzt, dass bis zu jeder vierte Mensch von Tinnitus betroffen ist. In Spanien sind dreieinhalb Millionen Menschen betroffen. Es tritt hauptsächlich bei älteren Erwachsenen auf, kann aber auch bei Kindern auftreten. Bei manchen verschwindet es ohne Intervention. Für andere kann es eine schwächende Lebensveränderung sein: beeinträchtigt das Gehör, die Stimmung, die Konzentration, den Schlaf und verursacht in schweren Fällen Angstzustände oder Depressionen.

„Eines der häufigsten Missverständnisse über Tinnitus ist, dass man nichts dagegen tun kann; dass man einfach damit leben muss. Das stimmt einfach nicht. „Professionelle Hilfe von Menschen mit Erfahrung in der Behandlung von Tinnitus kann die mit dem Geräusch verbundenen Ängste und Ängste der Patienten verringern“, sagt Fabrice Bardy von der University of Auckland und Hauptautor der Studie. Bardy ist außerdem Mitbegründer von MindEar, einem Unternehmen, das zur Kommerzialisierung der MindEar-Technologie gegründet wurde.

„Es ist bekannt, dass die kognitive Verhaltenstherapie Menschen mit Tinnitus hilft, sie erfordert jedoch einen ausgebildeten Psychologen. „Das ist teuer und oft schwer zugänglich“, sagt er. Suzanne Purdund Waipapa Taumata Rau Professor für Psychologie an der University of Auckland.

„MindEar nutzt eine Kombination aus kognitiver Verhaltenstherapie, Achtsamkeits- und Entspannungsübungen sowie Klangtherapie, um Ihnen dabei zu helfen, die Reaktion Ihres Gehirns zu trainieren, damit wir Tinnitus ausschalten können. Der wahrgenommene Ton tritt in den Hintergrund und ist deutlich weniger störend“, sagt er.

«In unserem Test stellten zwei Drittel unserer Chatbot-Benutzer nach 16 Wochen eine Verbesserung fest. Dies konnte auf nur acht Wochen verkürzt werden, da die Patienten zusätzlich Zugang zu einem Online-Psychologen hatten“, sagt Bardy.

Geräusche filtern

Schon vor unserer Geburt lernt unser Gehirn, Geräusche herauszufiltern, die wir für irrelevant halten, wie zum Beispiel das überraschend laute Geräusch von Blut, das durch unsere Ohren rauscht. Während wir wachsen, lernt unser Gehirn, Umgebungsgeräusche herauszufiltern.B. eine stark befahrene Straße, eine Klimaanlage oder ein Schlafpartner.

Die meisten Alarme, wie zum Beispiel Rauchmelder, umgehen diesen Filter und lösen bei Menschen ein Gefühl der Wachsamkeit aus, auch wenn sie schlafen. Dies bereitet die Kampf- oder Fluchtreaktion vor und ist besonders stark bei Geräuschen, die wir mit früheren schlechten Erfahrungen assoziieren.

Im Gegensatz zu einem Alarm Tinnitus tritt auf, wenn eine Person ein Geräusch im Kopf oder in den Ohren hörtwenn in der Umgebung keine externe Schallquelle oder Gefahr vorhanden ist und der Geist dennoch mit einer ähnlichen Alarmreaktion reagiert.

Der Ton wird als unangenehmes, irritierendes oder aufdringliches Geräusch empfunden, das sich nicht abstellen lässt. Das Gehirn konzentriert sich beharrlich darauf und trainiert unseren Geist, noch mehr Aufmerksamkeit zu schenken, auch wenn kein Risiko besteht. Dies bietet den Weg für Patienten. Je weniger man trainiert und dem Tinnitus weniger Aufmerksamkeit schenkt, desto einfacher wird es, ihn auszuschalten.

MindEar zielt darauf ab, Menschen durch ein Trainingsprogramm dabei zu helfen, ihre Konzentration zu üben, indem es Geist und Körper in die Lage versetzt, Hormone und Stressreaktionen zu unterdrücken und dadurch die Gehirnkonzentration bei Tinnitus zu reduzieren.

Tinnitus ist keine Krankheit an sich, sondern oft ein Symptom einer anderen zugrunde liegenden Erkrankung, wie etwa einer Schädigung des Hörsystems oder Verspannungen im Kopf- und Nackenbereich.

Obwohl es kein bekanntes Heilmittel für Tinnitus gibt, Es gibt Managementstrategien und -techniken, die vielen Patienten helfen, Linderung zu finden.. Aufgrund der Erkenntnisse aus dieser Studie ist das MindEar-Team optimistisch, dass es für viele Tinnitus-Betroffene, die noch auf Unterstützung warten, ein leichter zugängliches, schneller verfügbares und wirksameres Instrument gibt.