Fischöl übertrifft Lebertran: Warum es besser fürs Herz ist
Welches Öl ist besser fürs Herz: Fischöl oder Lebertran? Fischöl ist nachweislich besser erforscht und wirkt stärker gegen Herz-Kreislauf-Risiken als Lebertran, warnen Ernährungswissenschaftler. Beide enthalten Omega-3-Fettsäuren, doch Fischöl senkt nachweislich Triglyceride und Entzündungen, während Lebertran zusätzlich Vitamin A und D …