Coco Gauff verrät, wie sie ihr „geistiges Wohlbefinden“ bei den Australian Open gerettet hat

Coco Gauff sagt, sie habe ihr „geistiges Wohlbefinden“ nach dem tränenreichen Ausscheiden aus den Australian Open gerettet, indem sie akzeptierte, dass sie „versagen und einige dumme Fehler machen wird“ … aber die Widrigkeiten in Melbourne haben sie motiviert, „stärker zurückzukommen“.

Die Tatsache zu akzeptieren, dass sie als Teenagerin scheitern und einige dumme Fehler machen wird, rettete Coco Gauffs mentalen Zustand, nachdem sie bei den Australian Open verloren hatte.

Gauff war in Tränen aufgelöst, nachdem sie von Jelena Ostapenko mit 7: 4, 6: 3 geschlagen worden war, frustriert über einen weiteren Grand Slam ohne Trophäe.

Aber die 18-jährige Teenagerin aus Atlanta hat es jetzt geschafft, einen Weg zu finden, die kleinen Siege des Fortschritts zu feiern, um nicht nach jeder Niederlage ihren mentalen Zustand zu zerstören.

Die 18-jährige Coco Gauff war nach ihrem Ausscheiden im Einzel in der vierten Runde bei den Australian Open in Tränen aufgelöst

Der US-Star wurde von Jelena Ostapenko geschlagen, aber Gauff hat einen Weg gefunden, „Fehler“ zu akzeptieren

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„Für Ihr eigenes geistiges Wohlbefinden müssen Sie sich daran erinnern, dass Sie scheitern und einige dumme Fehler machen werden“, schrieb Gauff in ihrer neuesten BBC-Sportkolumne.

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„Du wirst Fehler machen, weil du das Leben nicht genug erlebt hast, um das nicht zu tun. Ich denke, das ist etwas, was ich erst dieses Jahr realisiere.’

Gauff hat sich unglaublich viel Druck gemacht, seit sie im Alter von 15 Jahren in Wimbledon auftauchte.

Um ihr „psychisches Wohlbefinden“ zu retten, nimmt Gauff Höhen und Tiefen gleichermaßen in Kauf

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Sie hat sich so sehr unter Druck gesetzt, dass es ihr überhaupt nicht gefallen hat, im Finale der French Open 2022 zu stehen, das sie gegen Iga Swiatek verlor, was sie „bedauert“.

Die 18-Jährige, die mit ihrer amerikanischen Landsfrau Jessica Pegula im Viertelfinale des Damendoppels steht, glaubt jedoch, dass es im Einzel sogar bei einem Ausscheiden in der vierten Runde Anzeichen für Fortschritte gab.

„Ich glaube, ich habe mich in diesem Turnier verbessert und einige der besten Sachen gespielt, die ich seit einiger Zeit gespielt habe“, fügte sie hinzu.

„Diese Erfahrung wird mich motivieren, stärker zurückzukommen.“

Vor ihrem Abgang war es für Gauff ein richtig starker Start ins Jahr 2023 gewesen.

Sie hofft immer noch, Australien mit dem Doppeltitel zu verlassen und mit Jessica Pegula (links) zu spielen.

Sie hofft immer noch, Australien mit dem Doppeltitel zu verlassen und mit Jessica Pegula (links) zu spielen.

Sie spulte acht aufeinanderfolgende Siege ab und holte sich den WTA-Titel beim ASB Classic in Auckland, Neuseeland.

Aus heutiger Sicht wird Gauff nach der Aktualisierung der Weltrangliste auf den sechsten Platz aufsteigen – aufgrund der Niederlage der Griechin Maria Sakkari in der dritten Runde.

Sie wird immer noch hoffen, Australien mit etwas Besteck zu verlassen, und wird Pegula brauchen, um ihr A-Game zu spielen, nachdem auch sie ein enttäuschendes Aus im Einzel erlitten hat.

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“Ich denke, es hilft tatsächlich, dass ich morgen Doppel spiele, weil ich nicht so viel Zeit habe, herumzuschmolln und irgendwie in meinen Gefühlen zu sein”, sagte Pegula, nachdem sie gegen Victoria Azarenka mit 6: 4, 6: 1 verloren hatte.

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