Rund 240 Millionen Jugendliche weltweit haben in einer typischen Woche keinen einzigen Tag, an dem sie sich mindestens 60 Minuten lang körperlich betätigen. Dies geht aus einer neuen Untersuchung der Weltgesundheitsorganisation (WHO) hervor, die am 4. November 2026 in der Fachzeitschrift The Lancet Global Health veröffentlicht wurde.
Stagnierende Trends über 15 Jahre
Die Daten, die auf 389 bevölkerungsbezogenen Umfragen aus 140 Ländern und Gebieten basieren, zeigen, dass sich das Aktivitätsniveau von Jugendlichen im Alter von 11 bis 17 Jahren in den vergangenen 15 Jahren kaum verändert hat. Im Durchschnitt waren Jugendliche weltweit an nur 2,7 Tagen pro Woche für die empfohlene Dauer körperlich aktiv. Lediglich 14 Prozent der Befragten erreichten an allen sieben Tagen das WHO-Ziel von mindestens 60 Minuten moderater bis intensiver körperlicher Betätigung.
28% of adolescent girls report no active days in the previous week, compared with 22% of boys. Only 11% of girls report seven active days, versus 17% of boys. This gap is not about girls’ interests or ability. Safer spaces, inclusive sport and recreation, and supportive… pic.twitter.com/ldCStqdLlO
Für 15 Jahre hat die Welt fast keine Fortschritte dabei gemacht, junge Menschen in Bewegung zu bringen, und Mädchen werden am weitesten zurückgelassen.
Dr. Tedros Adhanom Ghebreyesus, WHO-Generaldirektor
Persistente geschlechtsspezifische Unterschiede
Die Studie identifiziert eine deutliche Kluft zwischen den Geschlechtern, die in fast allen Ländern und WHO-Regionen auftritt. Rund 28 Prozent der Mädchen berichteten von null aktiven Tagen in einer typischen Woche, während dieser Wert bei Jungen bei 22 Prozent lag. Nur 11 Prozent der Mädchen waren täglich aktiv, verglichen mit 17 Prozent bei den Jungen.
Experten sehen in dieser Entwicklung langfristige gesundheitliche Risiken. Als Jugendlicher, wenn deine Basis null Tage körperlicher Aktivität ist, wird das deine Basis sein, während du ins Erwachsenenalter gehst,
erklärte Dr. Tessa Strain, die Hauptautorin der Studie von der University of Edinburgh. Da körperliche Inaktivität ein wesentlicher Risikofaktor für nicht übertragbare Krankheiten wie Herzerkrankungen, Typ-2-Diabetes und bestimmte Krebsarten ist, warnt die WHO vor den gesellschaftlichen Kosten. Die Organisation schätzt, dass zwischen 2020 und 2030 weltweit mehr als 500 Millionen neue Fälle von nicht übertragbaren Krankheiten und psychischen Erkrankungen auftreten könnten, wenn die Inaktivitätsraten nicht sinken, was Behandlungskosten von über 300 Milliarden Dollar nach sich ziehen würde.
1 in 4 adolescents worldwide reported not getting at least 60 minutes of physical activity on any day in the previous week.@WHO calls for stronger action across the education, transport, urban planning, sport and health sectors.https://t.co/52k3ZnnjDl
Barrieren in der Lebensumwelt
Die Gründe für den Bewegungsmangel sind vielschichtig und eng mit der Infrastruktur und sozialen Normen verknüpft. Fiona Bull wies darauf hin, dass die Bedenken vieler Eltern bezüglich der Sicherheit im öffentlichen Raum die Mobilität der Kinder einschränken. Zudem beeinflussen zunehmend bildschirmbasierte Lebensstile und der Mangel an sicheren Gehwegen oder Radwegen die Möglichkeiten der Jugendlichen.
In einigen Ländern berichteten mehr als 40 Prozent der Jugendlichen von null aktiven Tagen. Die WHO betont, dass kein Land auf dem Weg ist, das globale Ziel einer Senkung der Inaktivität um 15 Prozent bis 2030 zu erreichen.
Industrie reagiert mit gemeinsamen Verpflichtungen
Als Reaktion auf den Bericht haben sich 84 Unternehmen und Verbände der Sportartikelindustrie, darunter Nike, Adidas, Asics, Decathlon, New Balance und Bauer, in einem von der World Federation of the Sporting Goods Industry (WFSGI) koordinierten offenen Brief dazu verpflichtet, Maßnahmen gegen die Jugeninaktivität zu ergreifen. Die Unterzeichner einigten sich auf vier gemeinsame Ziele: die Förderung der Jugendpartizipation, die Schließung der geschlechtsspezifischen Lücke, den Austausch evidenzbasierter Lösungen und ein verstärktes Engagement gegenüber regionalen und nationalen Akteuren, um eine bessere Ausrichtung von Gesundheits-, Bildungs- und Stadtplanungspolitik zu erreichen.
Gary Raucher, Global Head of Marketing und Executive Board Member bei Asics, betonte, dass die moderne Lebensweise Bewegung zunehmend aus dem Alltag verdränge. Die Industrie müsse nun kollektiv handeln, um Barrieren abzubauen und sicherere, zugänglichere Umgebungen für Bewegung zu schaffen. Die WHO betont unterdessen, dass es nicht ausreiche, Jugendliche zu mehr Aktivität zu bewegen; vielmehr müssten Schulen, Straßen und Gemeinden so gestaltet werden, dass körperliche Aktivität ein einfacher und normaler Bestandteil des Heranwachsens wird.
One in four adolescents worldwide are not active enough. That is around 240 million young people aged 11–17, who are not getting 60 minutes of moderate-to-vigorous physical activity on any single day of the last week. Only 14% reported being active on all seven days.… pic.twitter.com/CYhmpHuOgi
Physical activity helps prevent heart disease, some cancers and diabetes, and promotes healthy weight and mental wellbeing. Inactivity increases disease risk. Yet the latest @WHO estimates show almost no progress in getting young people moving over the past 15 years, with girls… pic.twitter.com/pXwQnzeodG
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