Um auf Veränderungen in unserer Umwelt zu reagieren, kennt der Körper eine Möglichkeit, sich anzupassen: Stress. Diese Reaktion ist daher nicht unbedingt negativ und kann uns sogar bei der Durchführung alltäglicher Aktivitäten helfen. Wenn diese Anspannung jedoch anhält, wenn der Stress chronisch wird, kann er schwer erträglich werden und Folgen für unsere Gesundheit haben.
Was sind die Hauptfaktoren, die bei einem Menschen Stress verursachen? Können bestimmte körperliche Symptome direkt mit Stress verbunden sein?
- Dr. Christophe BagotPsychiater und Psychotherapeut in Paris, spezialisiert auf Stress.
► Sehen Sie sich hier die gesamte Sendung an
NewsletterErhalten Sie alle internationalen Nachrichten direkt in Ihrem Posteingang
Ich abonniere
