Wie können Sie durch Stress ausgelöste Hautprobleme bekämpfen?
Es ist nicht zu leugnen, dass wenn Ihre Haut aufgrund von Stress aus dem Gleichgewicht geraten ist, dies tatsächlich zu, äh, mehr Stress führen kann. Aber es gibt ein paar Techniken, die Ihnen helfen, den Teufelskreis zu durchbrechen.
„Das Beste, was Sie tun können, ist zu versuchen, ruhig zu bleiben, da Stress den Zustand weiter verschlimmern kann“, schlug der Hautpflegeexperte vor. Und weil sie anerkennt, dass dies eine leichter gesagt als getane Situation ist, fügte sie hinzu: „Wenden Sie sich an Ihren Hautarzt vor Ort, um Ihre Haut untersuchen und angemessen pflegen zu lassen.“
Sobald Sie wissen, was Ihre Hautprobleme auslöst, sagte sie, können Sie es direkt angehen. Wie sie es ausdrückte: “Zu wissen, was mit Ihrer Haut los ist und wie Sie sie richtig behandeln, kann helfen, den Stress zu reduzieren, den Sie möglicherweise erleben.”
