Studie: Zwei Essgewohnheiten senken das Körpergewicht
Wir verbringen viel Zeit damit, uns darüber zu streiten, was wir essen sollten. Ob Low-Carb, vegan oder mediterran – die Debatte dreht sich quick immer um den Inhalt des Tellers. Doch eine neue Langzeitstudie des Barcelona Institute for Global Health (ISGlobal) rückt eine andere Variable in den Fokus: das Wann. Die Daten legen nahe, dass … Weiterlesen …