Musk, Zuckerberg, Gates, Altman … 11 Essensbesessenheit der Technologiegiganten | Business Insider Japan

• Tech-Milliardäre verraten ihre Essgewohnheiten. Es ist manchmal bizarr und manchmal ungesund.
• Kürzlich verriet Elon Musk, dass er jeden Morgen Donuts isst.
• Werfen wir einen Blick auf die Essensbesessenheit der Giganten der Technologiebranche.

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Es gibt viele wohlhabende Menschen, die sich ungewöhnlich ernähren.

Nur weil Milliardäre das Geld haben, Privatköche einzustellen und Zugang zu reichlich gesunden Lebensmitteln haben, heißt das nicht unbedingt, dass sie sich gesund ernähren.

Während einige Leute mit den neuesten Trends wie Paläo-Diät und Veganismus experimentieren, gibt es auch Tech-Milliardäre, die Schokolade zum Frühstück essen oder tagelang überhaupt nichts essen.

Wenn es um Geld geht, kann es sinnvoll sein, sich an sie zu wenden, aber es wäre besser, sorgfältig über die Gesundheit nachzudenken.

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Richard Branson von der Virgin Group trinkt täglich etwa 20 Tassen Tee.

„Ich weiß nicht, wie ich ohne englischen Frühstückstee überleben würde“, sagte Branson 2016 der germanic.

Bransons Morgen beginnt mit Obstsalat und Müsli (einer Müsliart). Manchmal esse ich ein Fischgericht namens Hering.

Branson lebt auf Necker Island, einer Privatinsel im Karibischen Meer.

Bransons Tagesablauf besteht aus Sport, Zeit mit seiner Familie und Geschäftstreffen. In einem Blogbeitrag aus dem Jahr 2017 verriet er, dass er gerne Arbeitstreffen „über die Mittagszeit“ abhält, um „die Stimmung aufzuhellen“.

Beim Abendessen bevorzuge er Gruppenessen, bei denen „Geschichten ausgetauscht und Ideen generiert werden“. Er geht nachts gegen 11 Uhr zu Bett und schläft etwa 6 Stunden.

Branson sagte, er stehe gegen 6 Uhr morgens auf, um Tennis zu spielen, und lasse seinen persönlichen Assistenten E-Mails schreiben.

Amazon-Mitbegründer Jeff Bezos sagt, dass er morgens gerne „Zeit für sich“ hat und ein gesundes Frühstück isst.

Bezos‘ Verlobte Lauren Sanchez gab 2023 bekannt, dass Bezos jeden Sonntagmorgen Pfannkuchen backt.

„Jedes Mal, wenn er ein Betty-Crocker-Kochbuch herausbringt, sage ich: ‚Okay, du bist der klügste Mensch der Welt, warum kannst du dich also nicht noch daran erinnern?‘“, sagte Sanchez gegenüber Wall Street.・Erzählte er dem Journal.

Sanchez sagte, Bezos sei auch „sehr fleißig beim Training“ mit dem Personal Trainer Wes Okerson.

Wenn Bezos am Sonntag keine Pfannkuchen isst, kann sein Frühstück eine exzentrische Wahl sein.

Laut D Magazine bestellte Bezos während eines Treffens mit einem kleinen E-Commerce-Unternehmen (das schließlich von Amazon übernommen wurde) im Jahr 2014 mediterranen Oktopus, Kartoffeln, Speck, grünen Knoblauchjoghurt und pochierte Eier zum Frühstück.

Bezos sagte: „Du bist der Taco, den ich zum Frühstück esse. Als ich mir die Speisekarte ansah, ergab es für mich keinen Sinn und ich hatte es nicht. Also muss ich Taco zum Frühstück essen.“ Das ist es habe das berichtet.

Investor Mark Cuban sagte 2014, dass er morgens eine Tasse Kaffee und zwei Kekse von Alyssa’s Cookies isst.

Laut der offiziellen Website des Herstellers sind die Kekse des Unternehmens reich an Proteinen und Ballaststoffen sowie arm an Kohlenhydraten.

Cuban investierte in das Unternehmen, nachdem ihm der Mitbegründer des Unternehmens einen Brief mit der Bitte um Keksproben und 50.000 US-Dollar Kapital geschickt hatte, berichtete CNBC.

„Ich esse nicht nur, ich lebe, weil ich (diese Kekse) esse. Es ist keine Übertreibung zu sagen, dass es Tage gibt, an denen ich sie zum Frühstück, Mittag- und Abendessen esse“, sagte Cuban auf der offiziellen Website seines Unternehmens. Ich rede darüber.

Der kubanische Favorit ist übrigens „Healthy Oatmeal Bites“.

Für Kubaner ist seine „ultimative Mahlzeit“ ein McDonald’s-Salat mit ein paar zusätzlichen Zutaten.

Wenn Cuban bei McDonald’s zwei Salate kauft, gibt er sie in eine große Schüssel und fügt „Mais, Hüttenkäse, Relish und etwas knuspriges Müsli anstelle von Croutons“ hinzu, sagte Cuban 2017 gegenüber Men’s Journal.

Im Jahr 2019 gab Cuban jedoch bekannt, dass er Vegetarier ist. In einer Folge der Reality-Show Shark Tank sagte er, er habe 250.000 US-Dollar in ein Unternehmen für pflanzliches Fleisch investiert und aufgehört, Fleisch zu essen.

„Jetzt werde ich auf der Titelseite sein. Ich werde die Bildfigur sein“, sagte Cuba.

Microsoft-Gründer Bill Gates liebt Diät-Cola so sehr, dass er sie drei- bis viermal am Tag trinkt.

„Eine Dose[Diät-Cola]würde etwa 35 Pfund Aluminium pro Jahr enthalten“, schrieb Gates im Jahr 2014.

Der beliebte Michelin-Sternkoch Jordi Cruz gab 2023 bekannt, dass Gates sein Restaurant einst für zwei Tage vermietet und nur Diät-Cola bestellt hatte.

Die Essgewohnheiten von Herrn Gates sind im Vergleich zu anderen Milliardären nicht sehr gut.

Gates sagte, er esse zum Frühstück ein Schokoladenmüsli namens Cocoa Puffs. Allerdings sagte seine Ex-Frau Melinda Gates einmal, dass Gates überhaupt kein Frühstück esse.

Gates scheint auch Cheeseburger zu lieben. In einem Reddit Ask Me Anything AMA aus dem Jahr 2016 antwortete er auf die Frage, was sein Lieblingssandwich sei: „Cheeseburger, Cheeseburger, Cheeseburger.“

In der Netflix-Serie Inside the Minds of Bill Gates sagt er, dass er einen Saft in Pulverform namens Tang mag.

Laut CNBC kaufte Gates „ein (pulverförmiges) orangefarbenes Süßgetränk namens ‚Tan‘, und anstatt essen zu gehen, hielt er ein orangefarbenes ‚Tan‘ in der Hand und leckte daran, während er arbeitete“, heißt es in dieser Dokumentation.

Steve Jobs war für seine einzigartigen Essgewohnheiten bekannt.

Laut Walter Isaacsons Biografie aß Apple-Mitbegründer Jobs manchmal wochenlang ein oder zwei Lebensmittel gleichzeitig.

Einmal waren es Karotten und Äpfel. Zu anderen Zeiten war er ein „Fruitarianer“ und aß nur Obst, Gemüse, Nüsse, Samen und Getreide.

Herr Jobs erzählte Herrn Isaacson, dass er während seines ersten Studienjahres am Reed College „geschworen habe, auf Fleisch zu verzichten“ und später aufgehört habe, Getreide und Milch zu essen.

Jobs schien zu glauben, dass er sich aufgrund seiner vegetarischen Ernährung keine Sorgen über Körpergeruch machen müsse.

Laut Isaacsons Biografie glaubte Jobs, dass ihn dies davon abhielt, Deodorant zu tragen oder regelmäßig zu duschen.

Jobs hat gesagt, dass er manchmal mehrere Tage lang fastet, was bei ihm ein starkes Gefühl der Euphorie auslöst.

Nachdem bei Jobs im Jahr 2003 Bauchspeicheldrüsenkrebs diagnostiziert worden war, versuchte er, sich mit Nahrungsmitteln zu heilen, indem er viel Obstsaft und Karotten aß.

Fünf Jahre später, nachdem ihm ein Teil seiner Bauchspeicheldrüse entfernt worden war, begann er wieder, Fisch und andere Proteine ​​in seine Ernährung aufzunehmen. Bis zu seinem Tod im Jahr 2011 ernährte sich Jobs jedoch überwiegend von flüssiger Nahrung.

Auch Tesla-CEO Elon Musk ernährt sich nicht gesund.

„Wenn es eine Möglichkeit gäbe, mehr zu arbeiten, ohne zu essen, würde ich nicht essen“, sagte Musk in Ashlee Vances Biografie Elon Musk.

Musk hat einmal das Frühstück ausgelassen. Oder ich würde meinen Tag mit einer Tafel Schokolade oder einem Donut beginnen.

„Ich versuche, den Verzehr von Süßigkeiten einzuschränken, also sollte ich vielleicht ein Omelett und Kaffee essen“, sagte Musk laut „Entrepreneur“ im Jahr 2017.

In Wirklichkeit scheint er seine Essgewohnheiten jedoch nicht wesentlich geändert zu haben.Musk wird im Jahr 2023 jeden Morgen Donuts essen.Posten auf X (altes Twitter)。

Im Jahr 2020 sagte er auch: „Es ist besser, leckeres Essen zu essen und ein kurzes Leben zu führen.“

Für Herrn Musk ist das Mittagessen eine ebenso triviale Mahlzeit wie das Frühstück.

Egal, was ihm sein Assistent während eines Meetings mitbringt, er kann es „in fünf Minuten erledigen“, sagte Musk.

Stattdessen konzentriert sich Musk auf das Abendessen. Der Esstisch ist oft ein Ort für Geschäfte. Musk verriet in einem Reddit AMA 2015, dass er französisches Essen und Barbecue liebt.

Wie Gates scheint auch Musk Diät-Cola zu mögen.

Im Jahr 2022 veröffentlichte Musk auf X ein Foto von seinem angeblichen Nachttisch. Das Foto zeigte vier Flaschen entkoffeinierte Diät-Cola.

Seine Liebe zu dem Getränk hat er in der Vergangenheit bereits mehrfach gezeigt.

Inc. sagt, dass er 2007 manchmal acht Flaschen pro Tag getrunken habe.

„Ich wurde so süchtig danach, dass ich das Gefühl hatte, mein peripheres Sehvermögen zu verlieren“, sagte Musk. Seitdem serviert Tesla jedoch in seinen Büros entkoffeinierte Diät-Cola.

Im Jahr 2022 wird es Ihnen egal sein, ob Diät-Cola „Ihre Lebensspanne verkürzt“.an X geschrieben。

Mark Zuckerberg, CEO von Meta, hat mit verschiedenen Diäten experimentiert.

Im Jahr 2011 stellte er sich der „persönlichen Herausforderung“, nur Fleisch von Tieren zu essen, die er selbst getötet hatte.

Laut Fortune gab Zuckerberg dieses Ziel in einem Facebook-Post bekannt. Seine „Töte, was du isst“-Diät umfasst Ziege, Schweinefleisch, Huhn und Hummer.

Zuckerberg zögerte nicht, die von ihm geernteten Lebensmittel mit Freunden und Gästen zu teilen.

Zuckerberg habe einmal Twitter-Mitbegründer Jack Dorsey zum Abendessen eingeladen und ihm eine Ziege serviert, die er getötet hatte, sagte Dorsey dem Rolling Stone. Dorsey sagte, er erinnere sich, dass er den Salat weiter aß, weil die Ziege kalt war.

Allerdings sind auch Dorseys Essgewohnheiten einzigartig.

Im Jahr 2012 gab Dorsey bekannt, dass er morgens zwei hartgekochte Eier mit Sojasauce isst.

Ich habe sogar einige Modediäten ausprobiert. Dorsey war früher Veganer, aber 2013 wurde er zum Jäger und Sammler und verbot raffinierten Zucker, Getreide und verarbeitete Lebensmittel, weil seine Haut durch den Verzehr von zu viel Beta-Carotin orange wurde. Ich bin auf die Paleo-Diät umgestiegen, die meine Essgewohnheiten verändert hat in die Neuzeit.

Ich habe einmal über Fasten gesprochen.

Im Jahr 2019 gab Dorsey bekannt, dass er wochentags einmal am Tag isst, nur abends, und am Wochenende fastet.enthüllt. Er folgte einer Diät namens „Intermittierendes Fasten“, die damals im Silicon Valley beliebt war.

Dorsey sagte, es helfe ihm, sich zu konzentrieren.

Im Jahr 2020 gab er jedoch bekannt, dass er nur sieben Mal pro Woche zu Abend aß.

„Als ich es das erste Mal tat … ungefähr am dritten Tag hatte ich das Gefühl, zu halluzinieren“, sagte Dorsey.

„Es fühlte sich komisch an, aber nachdem ich es ein zweites Mal gemacht hatte, wurde mir klar, wie sehr sich unser Tag ums Essen dreht. Wenn man lange fastet, verlangsamt sich die Zeit wirklich. Sie vergeht einfach“, sagte Dorsey im Ben Greenfield Life Podcast im Jahr 2019.

Wie Dorsey engagiert sich auch der Biotech-Unternehmer Brian Johnson stark für die Gesundheit.

Johnson, der Gründer von Kernel, hofft, die „körperliche Uhr“ durch ein Programm, das er „Project Blueprint“ nennt, um mehrere Jahrzehnte zurückdrehen zu können.

Er nimmt jeden Morgen mehr als 20 verschiedene Medikamente und Nahrungsergänzungsmittel ein und ernährt sich vegan. Er begrenzt seine tägliche Kalorienaufnahme auf 1.977 kcal.

Außerdem trinke ich direkt nach dem Aufwachen morgens einen Smoothie namens „Green Giant“. Dieser Smoothie enthält auch Verbindungen wie Spermidin, Kreatin, Kollagenpeptide und Kakaoflavanole.

Sam Altman, CEO von OpenAI, gab in einem Blogbeitrag aus dem Jahr 2018 bekannt, dass er seit seiner Kindheit Vegetarier ist.

In dem Beitrag enthüllte Altman auch, dass er Nahrungsergänzungsmittel mit Methyl B-12, Omega-3, Eisen und Vitamin D3 einnimmt.

Neuerdings nimmt er auch Metformin ein, ein Medikament zur Behandlung von Diabetes. Metformin ist bei Biohackern als Mittel zur Verlangsamung des Alterns beliebt.

Warren Buffett erzählte Fortune im Jahr 2015, dass sein Körper „ein Viertel von Coca-Cola“ sei und dass er täglich fünf 12-Unzen-Cola trinke.

Fortune berichtet, dass Buffett seine erste Flasche normalerweise mit „Kartoffelstix“ trinkt, manchmal aber auch mit Eis.

Er sagte, er habe scherzhaft gesagt, er habe „wie ein 6-Jähriger“ gegessen, weil versicherungsmathematische Tabellen zeigen, dass 6-Jährige die niedrigste Sterblichkeitsrate haben.

Fortune stellt fest, dass sein Freund Bill Gates gesehen hat, wie Buffett hauptsächlich McDonald’s-Hamburger und Oreos aß.