Musik wirkt als Superfood für das Gehirn und kann das Fortschreiten von Demenzen laut der Neuropsychologin Prof. Dr. Daniela Sammler verzögern.
Prof. Dr. Daniela Sammler arbeitet am Leipziger Max-Planck-Institut für Kognitions- und Neurowissenschaften.
Das Team aus Musiker:innen, Mediziner:innen und Neurowissenschaftler:innen stellt diese Effekte im Rahmen der deutschlandweiten Veranstaltungsreihe „Noten und Neuronen – Musik für die Gehirngesundheit“ vor.
Dabei verarbeitet die linke Gehirnhälfte akustische Veränderungen, Silben, Wörter und grammatische Strukturen. Die rechte Hälfte nimmt Melodien, Tonhöhe und Klangfarbe auf.
Beim Hören oder Ausüben von Musik ist der Mensch kognitiv aktiv. Das Gehirn wird durch Hören, Aufmerksamkeit, Gedächtnis und Gefühle angesprochen.
Aktives Musizieren erfordert zudem das Bewegen von Händen, Beinen oder Stimmbändern zur Tonerzeugung.
„Alle diese Faktoren reizen das Gehirn besonders und trainieren nicht nur das Hören, sondern auch das Zusammenspiel von Gliedmaßen, Feinmotorik, Timing, Konzentration und Gedächtnis,“ sagte Prof. Dr. Daniela Sammler.
Wissenschaftliche MRT-Untersuchungen an Musikern und Nicht-Musikern belegen positive Effekte auf die Feinmotorik.
Pianisten zeigten für beide Hände feinmotorisch stärkere Ausprägungen, Streicher dagegen nur für die linke Hand.
Auch das MRT-Scan-Ergebnis des Dirigenten Simon Rattle zeigte eine massiv ausgeprägte zentrale Kommandozentrale sowie besonders große Areale für Sprechen, Hören und Sprachverständnis.
Gemeinsames Musizieren und Musikhören stärkt die Gemeinschaft, ein Gefühl von Selbstwirksamkeit, ein gemeinsames Ziel sowie die Bindung.
Biologisch kommt es dabei zu einer Synchronisation, bei der sich Atem, Herzschlag und Hirnaktivität beim Singen, Tanzen oder Klatschen aneinander angleichen können.
„Wenn Menschen gemeinsam singen, tanzen oder klatschen, können sich Atem, Herzschlag und Hirnaktivität aneinander angleichen,“ erklärte Prof. Dr. Daniela Sammler.
Durch das Ausschütten des Glückshormons Dopamin entstehen dabei Vertrauen und Nähe.
Menschen mit dementiellen Erkrankungen können sich besonders gut und lange an Musik erinnern.
Musik wird im anterioren singulären Cortex abgespeichert, welcher bei Demenz erst zuletzt verloren geht.
Musiktherapeutin Tabea Thurn erläuterte im Interview mit BR-KLASSIK, wie Musik Menschen mit Demenz oft noch erreicht, wenn diese sich nicht mehr verbal ausdrücken können.
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