Frauen ab 40: Gewichtsverlust trotz Protein oft hormonale Ursachen
Frauen ab 40 Jahren erleben durch den sinkenden Östrogenspiegel in der Perimenopause eine physiologische Umstellung des Fettstoffwechsels. Trotz hoher Proteinzufuhr und regelmäßiger Bewegung verhindern eine steigende Insulinresistenz sowie erhöhte Cortisolwerte oft den Gewichtsverlust. Diese hormonellen Verschiebungen verändern die Art und …