Wie Stefon Diggs von Buffalo Bills auf und neben dem Spielfeld zusammenhält

DIE NFL Die Saison ist zwar vorbei, aber das bedeutet nicht, dass der Wide Receiver der Buffalo Bills, Stefon Diggs, langsamer wird – zumindest was die Selbstversorgung angeht. Diggs ist für seinen eklektischen Stil neben dem Feld ebenso bekannt wie für seine Bewegungen auf dem Spielfeld. Diggs weiß ein oder zwei Dinge darüber, wie das richtige Aussehen, die richtige Pflege und Selbstpflegepraktiken einen Unterschied machen – nicht nur, wie Sie aussehen, sondern auch Sie fühlen. Und er stützte sich in einer ziemlich verrückten Saison stark auf sie.

Wir haben uns mit Diggs getroffen, um herauszufinden, was genau in seine Selbstpflegeroutinen vor und nach dem Spiel einfließt, und haben herausgefunden, wie ernst er sie nimmt. So kümmert er sich um seine Haut, sein Haar und alles andere.

Männer Gesundheit: Du bist bereits eine Stilikone außerhalb des Spielfelds. Was ist dein Geheimnis?

Stefan Diggs: Ich gehe mit der Einstellung hinein, dass ich versuche, einige meiner Ideen gegen Mittwoch oder Donnerstag niederzuschreiben, und dann am Freitag meine endgültige Entscheidung treffe. Aber manchmal treffe ich gerne eine echte Last-Minute-Entscheidung. Ich denke, einige der besten Outfits sind die Last-Minute-Outfits, bei denen Sie einfach einige Ihrer Lieblingsstücke zusammenstellen und einfach damit abrocken.

Ich interessiere mich seit meiner Jugend für Stil, aber wenn man jung ist, hat man nicht das Geld, um sich die schicksten Sachen zu kaufen. Geld kauft keinen Stil. Ich wollte gut aussehen mit dem, was ich hatte. Und du musstest dafür sorgen, dass es funktioniert. Ich gehe gerne in einen Secondhand-Laden und kaufe eine schwarze Jeansjacke für 19 Dollar, von der man nicht einmal weiß, woher sie stammt. Daran habe ich Freude.

Wie wirkt sich Ihr Pflegefaktor aus?

Ich muss mich richtig konzentrieren. Ich wasche zumindest gerne mein Gesicht und mache meine Hautroutine. Und dann lasse ich mir so kurz vor dem Spieltag wie möglich die Haare schneiden, damit ich hoffentlich etwas frischer bin. Ich lasse mir gerne Zeit damit. Es ist ein Prozess. Es ist eigentlich ein echter Prozess für mich, mich fertig zu machen. Es ist etwas, das ich ernst meine.

Gehst du immer zum selben Friseur?

Ich habe jemanden, der zu mir fliegt, wo immer ich bin, wann immer ich bin. Ich muss ihn da haben. Wenn er nicht da ist, werde ich mich ein wenig anders fühlen, nur weil ich mich nicht so scharf fühle. Also ja, ich fliege ihn raus. Er ist jetzt auch ein guter Freund von mir.

Ich benutze nicht wirklich viele Haarprodukte. Ich legte das Haarzeug in die Hände meines Friseurs. Ich könnte meinen kleinen Schwamm benutzen, aber wir werden hier und da sehen.

Sie haben Ihre Hautroutine erwähnt. Wie ist es?

Ich habe Gesichtspads, ich habe Reinigungsmittel, ich habe Öle. Die Nachtroutine ist etwas gründlicher. Bevor ich schlafen gehe, benutze ich eine Reinigungs- und Feuchtigkeitscreme. Ich habe ein wenig mit Feuchtigkeitscremes herumgesprungen, aber [I like] Aveeno. Ich habe mich am wohlsten gefühlt, weil es leicht ist. Es fühlt sich nicht so dick an und das bevorzuge ich. Zweimal die Woche trage ich eine schwarze Gesichtsmaske auf, die ich gerne abziehe. Ich schwitze viel beim Fußball, also könnte ich viele Mitesser bekommen [and the mask helps with that]. Ich ziehe es immer an und sage: “Ja, ich bin jetzt bereiter.” Und es ist wirklich nur ich, der nur da sitzt und auf meinem Handy scrollt und darauf wartet, dass die Maske trocknet. Ich gehe ins Bett und wache mit guter Haut auf. Ich bin ein brandneuer Mann.

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Wie spielt Ihre Gesichtsbehaarung eine Rolle?

Ich lasse meinen Friseur meinen King C Gillette Trimmer verwenden [when he cuts my hair]. Also geht es darum, zuerst mein Gesicht richtig zu machen, und dann konzentrieren wir uns auf meine Haare. Eins nach dem Anderen. Ich muss meine Gesichtsbehaarung beibehalten. Ich sage allen, dass ich gerade einen Bart im Training habe, einen Spitzbart im Training. Es ist also verdammt sicher ein Prozess. Aber ich verändere nichts. Ich bleibe konsequent.

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Was gehört sonst noch zu Ihrer Pre-Game-Routine?

Ich nehme an meinem Duolingo-Kurs teil. Ich chille wirklich nur. Ich versuche, nicht zu viel zu tun, was mich in eine besorgniserregende Denkweise versetzen würde. Ich muss mich auf das Spiel konzentrieren. Ich gehe ins Stadion und höre Old-School-R&B, und dann höre ich keine echte Turn-me-up-Musik, bis ich auf das Feld komme. Ich versuche, so sanft wie möglich zu bleiben. Ich bin abergläubisch, aber ich versuche, es nicht zu sein, wenn das Sinn macht. Denn wenn ich in den Aberglauben verfalle: „Oh, ich habe vor dem Spiel eine Schüssel Müsli und fünf Gummibärchen gegessen, machen wir das jedes Mal“, könnte es für mich nicht gut ausgehen.

Was ist mit Ihrer Post-Game-Routine?

Dann müssen Sie sich auch wirklich um Ihr Gesicht und Ihren Körper kümmern. Ich bekomme zwei Massagen pro Woche. Ich habe zwei Infusionen pro Woche zur Erholung und Flüssigkeitszufuhr. Sie können sich vorstellen, wie müde ich nach dem Spiel bin, wie erschöpft. Ich habe also das Gefühl, dass die IV mich wieder zum Leben erweckt. Ich bekomme auch einen Immunsystemschub. Es ist leicht, krank zu werden, wenn man so verdammt müde ist, aber man bekommt nicht so viel Ruhe. Wenn Sie IV bekommen, wecken Sie eine neue Person auf und Sie bekommen einen kleinen Energieschub.

Ich habe auch das Gefühl, dass der Körper dem Geist folgt. Wenn ich mich also gut fühle und mich nicht nur um meinen Geist, mein Gesicht, meine Haut und meine Haare kümmere, muss ich mich auch um meinen Körper kümmern, um sicherzustellen, dass es mir gut geht.

Wie wichtig ist Ihnen diese Routine?

Es geht um Selbstvertrauen und ich muss mich sicher fühlen. Ich spiele so, wie ich mich fühle, als wäre ich einer dieser Spieler, die ich mit viel Leidenschaft spiele. Ich habe mein Herz auf meinen Ärmel gelegt und ich liebe es dort. Ich fühle mich dort wohl. Also muss ich mich gut fühlen, wenn ich rauskomme. Ich muss die richtigen Stollen haben, ich muss die richtige Einstellung haben. Da steckt also viel drin. Und sobald ich mental da bin, fühle ich mich, als könnte ich die Welt erobern.

Garrett Munce schreibt über Männerstil und -pflege. Er ist für geschrieben Esquire, New Yorker Magazin, ScheinwerferUnd Sehr gutes Licht und bekleidete Stabsstellen bei GQ Und W. Folgen Sie seiner Obsession für Hautpflege auf Instagram unter @garrettmunce.