Millionen von Menschen nutzen Verhütungsmittel, um eine Schwangerschaft zu verhindern, schmerzhafte Perioden zu lindern, Hormone zu regulieren und das Risiko einiger Krebsarten zu verringern. Wenn Sie jedoch darüber nachdenken, die Verhütung aufzugeben, sei es aus Gründen der Familienplanung oder aus anderen Gründen, fragen Sie sich möglicherweise, wie lange es dauern wird, bis sich Ihr Körper daran gewöhnt hat – insbesondere, wenn Sie sie über einen längeren Zeitraum angewendet haben .
Die gute Nachricht ist, dass die Anpassungsphase unabhängig davon, wie lange Sie bereits Verhütungsmittel einnehmen, im Großen und Ganzen gleich aussehen sollte Dr. Kelly Culwelleine staatlich geprüfte Gynäkologin.
„Es spielt wirklich keine Rolle, wie lange man schon dabei ist – ein Jahr, fünf Jahre“, sagte sie gegenüber germanic. „Wenn Sie absetzen, reichern sich die Hormone nicht in Ihrem Körper an, sondern werden zu Beginn der Einnahme auf die gleiche Weise verstoffwechselt wie einige Jahre später.“
Im Allgemeinen sollte Ihre Periode relativ schnell zur „neuen Normalität“ zurückkehren.
Für Menschen, die die Pille einnehmen, sagte Culwell, dass die Dinge sogar schneller passieren können, als Sie vielleicht denken.
„Die Hormone selbst sind eine Woche nach Absetzen der Empfängnisverhütung praktisch nicht mehr im Körper“, sagte sie und merkte an, dass der Zeitpunkt, zu dem Sie Ihre Periode bekommen, davon abhängen kann, wann im Zyklus Sie mit der Einnahme aufhören. „Wenn du deinen Zyklus überstehst, dann hör auf, das ist eine Sache. Wenn Sie mitten im Zyklus aufhören, kann es etwas schwieriger sein, vorherzusagen, wann Sie das nächste Mal bluten werden.“
Was die empfängnisverhütende Wirkung der Empfängnisverhütung angeht, kann dies ebenfalls ein relativ schneller Wendeprozess sein.
„Wir wissen, dass Frauen sogar innerhalb weniger Tage nach Absetzen der Empfängnisverhütung schwanger werden können, je nachdem, wann sie aufhören“, sagte Culwell und betonte, wie wichtig es sei, mit einer nicht-hormonellen Verhütungsmethode zu beginnen, wenn eine Schwangerschaft nicht der Grund für den Abbruch der Geburt sei Kontrolle.
Wenn Sie die Empfängnisverhütung schon lange anwenden, besteht auch die Möglichkeit, dass die Dinge jetzt anders sind als vor der Anwendung. Möglicherweise erinnern Sie sich anders an Ihre Periode, und möglicherweise liegt das einfach daran, dass Sie sich in einem anderen Alter und in einer anderen Lebensphase befinden.
„Ich denke, das ist der Grund für die Verwirrung, wenn man davonkommt und nicht weiß, was einen erwartet“, sagte Culwell.
Insgesamt kann der Eisprung bei Pillen, Pflastern und Ringen innerhalb weniger Wochen nach Absetzen der Empfängnisverhütung beginnen, sagte sie. „Es kann etwas länger dauern, aber es kommt sehr häufig vor, dass die Zyklen schnell wieder einsetzen.“
Auch andere Nebenwirkungen sollten sich unmittelbar verschieben.
Akne, Gewichtszunahme, verminderte Libido – das sind alles Nebenwirkungen, über die Verhütungsmittel anekdotisch berichten. Nach Angaben der National Library of Medicine hormonelle Empfängnisverhütung kann sich positiv auf die Haut auswirkenaber wenn die Pille zu Ausbrüchen, Wassereinlagerungen oder Stimmungsschwankungen geführt hat, sollten sich diese Probleme laut Aussage schnell bessern Dr. A.S. Erica NewlinA Cleveland-Klinik Gynäkologe und Gastgeber des Ob/Gyn Time-Podcast.
Newlin fügte das hinzu Während die Zeit, die der Körper benötigt, um sich anzupassen, von Person zu Person unterschiedlich ist, sollten Sie sich nach einem bis drei Monaten wieder „zu sich selbst“ fühlen.
„Ich höre oft von Patienten, bei denen diese Nebenwirkungen auftreten, dass es sogar noch schneller als einen Monat her ist; Schon etwa in der ersten Woche, nachdem man mit etwas aufgehört hat, geht es ihnen besser“, sagte sie. Das Gewicht sollte sich ebenfalls schnell verändern, wenn es durch Wassereinlagerungen aufgrund der Empfängnisverhütung verursacht wird, während die Stimmung noch schneller steigen kann.
„Stimmung lässt sich nur schwer auf die Empfängnisverhütung zurückführen, aber ich habe Patienten, die sagen, dass sie einen großen Unterschied gemacht haben“, sagte Newlin. „Patienten, die das Gefühl hatten, dass die Empfängnisverhütung zu einem deutlichen Anstieg ihrer Angstzustände und Depressionen führt, verspürten innerhalb der ersten Wochen eine Linderung. Ich würde sagen, man sollte sich einen Monat Zeit lassen, aber man kann damit rechnen, dass es sehr schnell besser wird.“
Aber keine Panik, wenn es etwas länger dauert.
Wie bei den meisten Dingen kann die Abschaffung der Empfängnisverhütung von Person zu Person unterschiedlich sein. Und auch die Art der Verhütung spielt eine Rolle. Bei einer Spirale kann es beispielsweise zwei bis drei Monate dauern, bis die Periode wieder auftritt. Mit Depo-Provera, einer Verhütungsspritze, kann es bis zu 12 Monate dauern.
Und obwohl Culwell sagte, dass es bei manchen Menschen nicht ungewöhnlich sei, dass sie bis zu drei Monate lang nicht zu einem regelmäßigen Zyklus zurückkehren, ist es immer besser, sich zu melden, wenn man Bedenken hat.
„Wenn Sie feststellen, dass Sie innerhalb von 4 bis 6 Wochen nach Absetzen der Empfängnisverhütung keine Periode hatten, würde ich auf jeden Fall zunächst einen Schwangerschaftstest machen, um dies noch einmal zu überprüfen. Vielleicht ist es aber auch an der Zeit, hinzugehen und sich untersuchen zu lassen“, sagt Culwell genannt. „Das Wichtigste, worüber Sie sich Sorgen machen müssen, wenn Sie keine Periode haben, ist sicherzustellen, dass nichts anderes passiert.“
Möglicherweise möchten Sie abwarten, bis sich Ihr Körper daran gewöhnt hat, vor allem, wenn Sie nicht bereit sind, die Pille wieder einzunehmen. Aber Veränderungen in Ihrer Periode sind möglicherweise nicht nur eine Nebenwirkung des Abklingens, sondern es könnte sich auch um etwas ganz anderes handeln.
„Hormonelle Empfängnisverhütung kann manchmal andere zugrunde liegende Blutungsprobleme verschleiern“, sagte Culwell. „Das Wichtigste, worüber Sie sich Sorgen machen sollten, ist, sicherzustellen, dass nichts anderes passiert, wenn Sie keine Periode haben. Ein Hauptgrund dafür, dass die Blutung nach der Empfängnisverhütung nicht wieder auftritt, ist der fehlende Eisprung, was nichts mit der Empfängnisverhütung zu tun hat. Sie könnten das polyzystische Ovarialsyndrom oder PCOS haben.“
Bei Patienten mit PCOS wird die Gebärmutterschleimhaut nicht entfernt. Wenn es unbehandelt bleibt, kann es zu einer Vermehrung kommen, die zu präkanzerösen Veränderungen führen kann.
„In diesem Fall würden wir empfehlen, mindestens drei- bis viermal im Monat eine Art hormonelle Entzugsblutung durchführen zu lassen, und Antibabypillen sind eine Möglichkeit, dies zu erreichen“, sagte sie. „Wenn Sie keine eigene Periode bekommen, benötigen Sie einen medizinischen Eingriff, um sicherzustellen, dass die Gebärmutterschleimhaut gesund bleibt.“
Was auch immer Ihre Gründe für das Absetzen der Empfängnisverhütung sein mögen, Newlin sagte, es sei immer schön, sich bei Ihrem Arzt zu erkundigen, aber es sei nicht immer notwendig.
„Ich denke, die Menschen sollten sich in der Lage fühlen, ihre Verhütungsmittel jederzeit abzubrechen“, sagte sie.
