Wenn es zu viel ist, sein „ganzes Selbst“ zur Arbeit zu bringen

Stellen Sie einem Kollegen die banalste aller Fragen –Wie geht’s?– und wappnen Sie sich. Vielleicht bekommst du eine echte Antwort.

Die Pandemie hat es vielen von uns leichter gemacht, über unsere psychische Gesundheit bei der Arbeit zu sprechen, wie Umfragen zeigen. Manche Menschen verspüren weniger Druck, so zu tun, als hätten wir alles zusammen, und tauschen jetzt ihre Kämpfe mit Burnout und Hochstapler-Syndrom fast so frei aus, wie sie nach einem 5-km-Wochenende über schmerzende Gelenke sprechen.