So bereiten Sie Salate zu und halten sie frisch
Die Zubereitung von Mahlzeiten gehört zu meinen Lieblingstricks, um gesunde, einfache Mahlzeiten auf den Tisch zu bringen, wenn ich mit einem vollen Terminkalender zu kämpfen habe. Das Vorbereiten der Zutaten und das Durchgehen der Kochschritte im Voraus spart mir viel Zeit, wenn es darum geht, das Abendessen tatsächlich zu kochen oder das Mittagessen zusammenzustellen. Ich […]
„Besorgniserregende Ergebnisse“: Die meisten abgepackten Salate sind mit Pestizidrückständen verunreinigt
Sie sollten sparsam konsumiert werden, mahnt das Magazin. Ein Großteil der abgepackten Salate sei mit Pestizidrückständen belastet, ergab eine Umfrage des Magazins „60 Millionen Verbraucher“, deren Ergebnisse am Donnerstag veröffentlicht wurden. Um zu dieser Beobachtung zu gelangen, analysierten die Forscher 26 Referenzen abgepackter Salate, darunter 13 klassische Salate und 13 Salate von Vertriebsmarken, nationalen Marken […]
9 Zuckerschoten-Rezepte, darunter Pfannengerichte und Salate
So sehr ich Gemüse liebe, bin ich bereit zuzugeben, dass es manchmal eine Herausforderung sein kann, es in Ihre alltäglichen Rezepte oder Routinen zu integrieren. Da ist natürlich die Vorbereitung und dann, je nachdem, wofür Sie sich entscheiden, die Zeit, die zum Kochen benötigt wird. (Ich sehe dich an, Brokkoli und Blumenkohl!) Nicht so bei […]
Von Promis empfohlene Salate, perfekt zum Abnehmen
Salate sind vollgepackt mit frischem Gemüse, Obst und Blattgemüse und liefern wichtige Vitamine, Mineralien und Antioxidantien, die das allgemeine Wohlbefinden unterstützen. Ihr hoher Ballaststoffgehalt fördert die Verdauung, hilft beim Gewichtsmanagement durch Förderung des Sättigungsgefühls und trägt zur Regulierung des Blutzuckerspiegels bei. Darüber hinaus enthalten Salate häufig gesunde Fette aus Zutaten wie Nüssen, Samen und Avocado, […]
Chipotle-Roboter könnten bald Ihre Burritoschüsseln und Salate zubereiten
Kommentieren Sie diese GeschichteKommentar Ihr Chipotle-Burrito wird von einem Menschen gerollt, aber seine Eingeweide werden möglicherweise bald von einem Roboter zusammengesetzt. Die Fast-Casual-Kette kündigte am Dienstag eine neue automatisierte digitale „Makeline“ an, die Maschinen nutzt, um Schüsseln und Salate nach Kundenspezifikationen herzustellen. Von menschlichen Mitarbeitern wird dann erwartet, dass sie von Robotern zusammengesetzte Zutaten in […]
8 coole Gurkenrezepte, darunter Salate, Sandwiches und Pfannengerichte
Manchmal kaufe ich Gurken und esse sie einfach direkt aus dem Kühlschrank. Ihr milder Geschmack und die sättigende Knusprigkeit sorgen dafür ein toller kühlender Snack in den heißen Sommermonaten. Aber so sehr ich sie auch alleine liebe, Gurken sind kein One-Trick-Pony. Hier finden Sie Rezepte aus unserer Datenbank für die Verwendung in Pfannengerichten, Suppen, Salaten, […]
Essen Sie dieses Gemüse jeden Tag, um den Blutzuckerspiegel zu senken und Diabetes zu kontrollieren
Diabetes ist für viele Menschen ein großes Gesundheitsproblem. Es ist ein lebenslanger Kampf, den man unter Kontrolle halten muss. Auch ein chronisch hoher Blutzucker kann die Gesundheit beeinträchtigen und lebensbedrohliche Komplikationen nach sich ziehen. Der Lebensstil und eine Änderung des Nahrungskonsums gehören zu den Maßnahmen, die zur Behandlung von Diabetes ergriffen werden können. Diabetiker sollten […]