Keto-Kopfschmerzen: Kopfschmerzen bei Keto bekommen? Folgendes sollten Sie tun, wenn Sie Keto-Kopfschmerzen haben |
Der kohlenhydratarme, fettreiche ketogene Diät ist aufgrund seiner potenziellen Vorteile zur Verbesserung der allgemeinen Gesundheit und zur Gewichtsreduktion bekannt geworden. Doch zu Beginn oder bei der Aufrechterhaltung einer ketogenen Diät kann es bei manchen Menschen zu Kopfschmerzen kommen. Wir besprechen die Gründe für Keto-Kopfschmerzen und Heilmittel, um sie zu behandeln und zu vermeiden. Ursachen von […]
Mittelmeerdiät im siebten Jahr in Folge als gesündeste Diät eingestuft
Die Mittelmeerdiät wurde von US News & World Report als die gesündeste Art der Ernährung eingestuft. Der Ernährungsplan ist flexibel, enthält Vollwertkost und Pflanzen und ist mit Vorteilen für die Langlebigkeit verbunden. Experten sagen, dass die besten Diäten einfach zu befolgen sind, nicht einschränkend sind und sich auf unverarbeitete Lebensmittel konzentrieren. Danke für’s Registrieren! Greifen […]
Was sind sie und helfen sie Ihrem Training?
Auf Pinterest teilenEine neue Studie untersucht Ketongetränke und sportliche Leistung. Wave Break Media/Getty Images Neue Untersuchungen haben ergeben, dass Ketongetränke nicht die sportlichen Vorteile haben, die manche angenommen haben. Der Grund für diese mangelnde Verbesserung ist unklar. Natürlich vorkommende Ketone können vom Körper zur Produktion von Treibstoff für das Gehirn oder die Muskeln genutzt werden. […]
Wussten Sie, dass eine Keto-Diät Ihrem Körper schweren Schaden zufügen kann? Hier ist wie
In der Eile, Gewicht zu verlieren und einen straffen Körper zu bekommen, folgen wir oft „erprobten“ Methoden, die scheinbar funktionieren. Was wir bei der Untersuchung außer Acht lassen, ist, ob diese Tricks auf lange Sicht tatsächlich von Vorteil für uns sind. Viele Menschen befolgen die Keto-Diät, um schnell zusätzliches Fett zu verlieren. Obwohl sich die […]