Wenn das Gehirn sich weigert, Gesichter zu erkennen
PSYCHOLOGIE – Das Gegenteil von Physiognomen sind diejenigen, die an Prosopagnosie leiden. Die Unfähigkeit, sich ein Gesicht zu merken und ihm einen Namen zuzuordnen, was im sozialen und beruflichen Leben sehr behindernd sein kann … Gesellschaftliche Konventionen schreiben vor, dass wir einen Bekannten begrüßen, wenn wir ihn treffen. Manche Menschen beherrschen dieses kleine Spiel sehr […]
Schmerzen, Stress, Prüfungen… Wie wir alle Selbsthypnose nutzen können
PSYCHOLOGIE – Möchten Sie von den Vorteilen der Hypnose profitieren, ohne systematisch auf einen Therapeuten zurückzugreifen? Mit etwas Übung ist es möglich, verschiedene Techniken der Selbsthypnose zu erlernen. Das ist uns allen schon passiert: Wir nehmen den vertrauten Weg zum Markt oder ins Fitnessstudio und landen am richtigen Ort, haben aber das unbestimmte Gefühl, ein […]
Gespräche zu führen ist eine Kunst!
PSYCHOLOGIE – Chatten wäre für Menschen das, was Entlausen für Schimpansen ist: eine wesentliche Möglichkeit, eine Bindung aufzubauen. Kleine Tipps, um seine Geheimnisse besser zu meistern … „Als ich jünger war, hatte ich viel Stress, der damit zusammenhängt, wie andere mich ansahen: ein Gespräch mit einem Fremden zu beginnen oder in einer Gruppe sprechen fiel […]
Warum ist es so schwer, unsere Vorsätze einzuhalten?
Um eine neue Gewohnheit zu schaffen, empfiehlt es sich, sich „situativen Hinweisen“ auszusetzen: Wenn Sie beispielsweise abends nach Hause kommen und laufen gehen möchten, sollte Ihre Sportausrüstung sofort sichtbar sein, sobald die Tür geöffnet ist geöffnet. Adobe Stock PSYCHOLOGIE – Eine Gewohnheit zu ändern erfordert Zeit und Willenskraft, aber es gibt Strategien, um die Erfolgschancen […]
Was wäre, wenn du tatsächlich … eifersüchtig auf ihn wärst?
Von Christine Lamiable Veröffentlicht am 19.12.2023 um 07:00 Uhr, Aktualisieren am 19.12.2023 um 14:57 Uhr Zu sehen, wie Ihr Kind seine Freiheit erobert, löst manchmal einen Anflug von Neid aus … DimaBerlin – stock.adobe.com PSYCHOLOGIE – Manchmal beneiden wir unser Kind, das zu diesem unabhängigen und frechen Teenager geworden ist. Ein leichter Kummer oder eine […]
Sollten wir uns zur Teilnahme verpflichtet fühlen?
PSYCHOLOGIE – Geheime Geschenke zwischen Kollegen, hässliche Pullover, ein Glas Champagner … Manche feiern Weihnachten gerne im Büro, andere meiden diese Momente, die sie für falsch halten, wie die Pest. Anfang Dezember haben Sie diese E-Mail erhalten. Das Gleiche wie jedes Jahr. Worüber du dich gefreut hast, oder worüber du mehr oder weniger innerlich stöhnen […]
Endometriose, eine Plage für die psychische Gesundheit
Laut einer Studie der französischen Compare-Kohorte litten 44 % der registrierten Frauen mit Endometriose unter mittelschwerer bis schwerer Depression und 32 % unter mittelschwerer bis schwerer Angststörung. Pixel-Shot – stock.adobe.com PSYCHOLOGIE – Diese gynäkologische Erkrankung, die von Ärzten kaum verstanden und behandelt wird, führt bei fast jeder zweiten Patientin zu Angstzuständen oder Depressionen. „Du hast […]
Ist es eine gute Idee, sich ins Schweigen zu flüchten?
Von Aurore Aimelet Veröffentlicht am 12.06.2023 um 07:00 Uhr, Aktualisieren am 12.06.2023 um 09:52 Uhr Um wieder sprechen zu können, muss man manchmal sein Selbstvertrauen zurückgewinnen. mariesacha – stock.adobe.com PSYCHOLOGIE – Manchmal ist Schweigen nützlich, um sich selbst zu schützen oder andere nicht zu verletzen. Aber wenn Stille aus Angst entsteht oder uns zum Grübeln […]
Wie spricht man mit einem geliebten Menschen, dem es nicht gut geht?
Seelisches Leid ist nicht nur auf psychiatrische Erkrankungen beschränkt, sondern kommt auch täglich vor. Jeder fünfte Mensch wird im Laufe seines Lebens damit konfrontiert. STUDIO GRAND WEB – stock.adobe.com PSYCHOLOGIE – Mit einem Kollegen oder Freund über das Thema psychische Beschwerden zu sprechen, ist nicht einfach. Es kann jedoch eine wertvolle Hilfe sein, den Mut […]
Ein nerviger Nachbar, ein nerviger Kollege, ein giftiger geliebter Mensch … Sollten Sie Distanz pflegen?
Von Thomas Lestavel Veröffentlicht 5 Stunden zuvor, Aktualisieren Vor 21 Minuten Hüten Sie sich vor übermäßiger Distanziertheit: Das Leugnen Ihrer Emotionen kann dazu führen, dass sie sich verzehnfachen. fizkes – stock.adobe.com PSYCHOLOGIE – Wenn wir mit einer Person oder einer Situation konfrontiert werden, die uns irritiert, plädieren einige Autoren für Persönlichkeitsentwicklung für Distanzierung. Auf die […]