Pulkit Samrat befindet sich in seinem goldenen Zeitalter. Er hat sich offiziell dem 100-Cr-Rennen der großen Jungs angeschlossen. Verein mit Fukrey 3, beim Annehmen Ein Sack an der Abendkasse, und ist auch in seiner Fitness auf dem Höhepunkt. In einem kurzen Gespräch führt der ultrafitte Schauspieler die guten Zeiten bei der Arbeit und in der Freizeit darauf zurück, dass er die richtige Balance zwischen Selbstfürsorge und harter Arbeit gefunden hat, was ihm auch dabei hilft, eine strenge Morgenroutine einzuhalten. Auszüge:
Wie beginnen Sie Ihren Morgen?
Pulkit Samrat: Mit einer Tasse schwarzem Kaffee. Ich füge meinem Morgengetränk oft etwas Ghee oder Kokosöl hinzu. Nach dem Kaffee gibt es 15 Minuten binaurale Meditation, gefolgt von einem flotten Spaziergang für 20–30 Minuten.
Was steht auf Ihrem Badezimmerregal?
PS: Ein Ölziehset, eine Zahnbürste, pflanzliche Immunspritzen und Vitamin-C-Serum.
Tages- und Nachtdüfte?
PS: Meistens verwende ich die Parfüme von Kriti! Es ist auch sehr stimmungsabhängig. Aber wenn ich zwei Düfte auswählen müsste, müsste es Yves Saint Laurent Tuxedo Epices Patchouli EDP und L’Autre Oud By Lancome EDP sein
Wie magst du deinen Kaffee?
PS: Kräftig, mit viel Eis und Zimt.
Wie sieht das Frühstück aus?
PS: Ich lasse das Frühstück meistens aus. Wenn nicht, beginne ich mit Moschusmelone und Beeren, gefolgt von Nachni Parantha oder türkische Eier mit Ragi-Toast. Sonntags gibt es Pfannkuchen aus Mandelmehl. Null Zucker. 😉
Wie sieht deine Trainingsroutine aus?
PS: Ich beginne meinen Tag mit einem flotten Spaziergang von etwa 20 bis 30 Minuten. Wann immer mein Arbeitsplan es zulässt, baue ich viermal pro Woche Krafttraining ein und bleibe dreimal pro Woche bei Funktions-, Reha- und Konditionstraining.
Nachrichtenportale, die Sie morgens checken?
PS: Faye D’Souzas Instagram-Name.
Was steht auf Ihrer aktuellen Morgenmusik-Playlist?
PS: Binaurale Beats helfen mir, meinen Tag mit der richtigen Note zu beginnen. Polo & Pan sind meine Konstanten.
Was lesen Sie gerade?
PS: Ein Drehbuch für einen Tanzfilm.
Drei Dinge, die wir immer auf Ihrem Nachttisch finden werden.
PS: Ladegerät, Zubehör und Kondome.
Pflegeprodukte, auf die Sie schwören + ein neuer Fund, den Sie empfehlen würden?
PS: Eine schöne Kräuter-Gesichtspackung wirkt wie Magie. Mein aktueller Favorit ist diese Gesichtsmaske von Dr. Onkars We are Wellness-Gesichtspackung. Bei jeder Anwendung hinterlasse ich eine babyweiche Haut.
