Leichte Blutergüsse: Warum passiert das?

Wenn Sie unter leichten Blutergüssen leiden, haben Sie möglicherweise Fragen dazu, was die Ursache dafür ist und was Sie dagegen tun können. Finden Sie heraus, welche Rolle das Altern spielt und wann Sie einen Gesundheitsdienstleister konsultieren sollten.

Von Mitarbeitern der Mayo-Klinik

Noch ein zarter blauer Fleck. Sie können sich nicht erinnern, gegen irgendetwas gestoßen zu sein, aber in letzter Zeit scheinen Sie häufig blaue Flecken zu haben. Gibt das Anlass zur Sorge?

Mit zunehmendem Alter kommt es häufig zu leichten Blutergüssen. Die meisten blauen Flecken sind harmlos und verschwinden ohne Behandlung. Allerdings können leichte Blutergüsse manchmal ein Zeichen für ein ernsteres Problem sein.

Warum kommt es bei älteren Erwachsenen so häufig zu Blutergüssen?

Die meisten blauen Flecken entstehen, wenn kleine Blutgefäße (Kapillaren) nahe der Hautoberfläche durch einen Schlag oder eine Verletzung platzen – häufig an Armen oder Beinen. Dabei tritt Blut aus den Gefäßen aus und erscheint zunächst als dunkler Fleck. Schließlich nimmt der Körper das Blut wieder auf und der Fleck verschwindet.

Im Allgemeinen führen härtere Schläge zu größeren blauen Flecken. Wenn Sie jedoch leicht blaue Flecken bekommen, kann bereits eine kleine Beule zu einem erheblichen blauen Fleck führen.

Manche Menschen – insbesondere Frauen – sind anfälliger für Blutergüsse als andere. Mit zunehmendem Alter wird die Haut dünner und verliert einen Teil der schützenden Fettschicht, die die Blutgefäße vor Verletzungen schützt.

Können Medikamente und Nahrungsergänzungsmittel zur Entstehung von Blutergüssen beitragen?

Bestimmte Medikamente können zu Blutergüssen führen, indem sie die Gerinnungsfähigkeit des Blutes verringern. Dazu gehören Aspirin; Ibuprofen (Advil, Motrin IB, andere); Naproxen-Natrium (Aleve); gerinnungshemmende Medikamente wie Warfarin (Jantoven), Dabigatran (Pradaxa), Rivaroxaban (Xarelto), Apixaban (Eliquis) und Heparin; und Thrombozytenaggregationshemmer wie Clopidogrel (Plavix), Prasugrel (Effient) und Ticagrelor (Brilinta). Einige Antibiotika und Antidepressiva können auch mit Gerinnungsproblemen verbunden sein. Infolgedessen kann es länger als gewöhnlich dauern, bis Blutungen aufgrund einer Schädigung kleiner Blutgefäße nahe der Hautoberfläche aufhören. Dadurch kann so viel Blut unter die Haut austreten, dass ein Bluterguss entsteht.

Topische und systemische Kortikosteroide können zur Behandlung verschiedener Erkrankungen eingesetzt werden, darunter Allergien, Asthma und Ekzeme. Kortikosteroide verdünnen die Haut, wodurch es leichter zu Blutergüssen kommt. Auch bestimmte Nahrungsergänzungsmittel wie Ginkgo biloba können aufgrund ihrer blutverdünnenden Wirkung das Risiko von Blutergüssen erhöhen.

Wenn bei Ihnen vermehrt Blutergüsse auftreten, brechen Sie die Einnahme Ihrer Medikamente nicht ab. Sprechen Sie mit Ihrem Arzt über Ihre Bedenken. Informieren Sie Ihren Arzt auch über alle Nahrungsergänzungsmittel, die Sie einnehmen – insbesondere, wenn Sie diese einnehmen, während Sie ein blutverdünnendes Medikament einnehmen. Ihr Arzt empfiehlt Ihnen möglicherweise, bestimmte nicht verschreibungspflichtige Medikamente oder Nahrungsergänzungsmittel zu meiden.

Wann sind leichte Blutergüsse ein Zeichen für ein ernsteres Problem?

Leichte Blutergüsse weisen manchmal auf eine schwerwiegende Grunderkrankung hin, beispielsweise auf eine Blutgerinnungsstörung oder eine Blutkrankheit. Wenden Sie sich an Ihren Arzt, wenn Sie:

  • Sie leiden häufig unter großen Blutergüssen, insbesondere wenn Ihre Blutergüsse am Rumpf, am Rücken oder im Gesicht auftreten oder sich aus unbekannten Gründen zu entwickeln scheinen
  • Sie neigen zu Blutergüssen und haben in der Vergangenheit übermäßige oder anhaltende Blutungen, beispielsweise nach einem kleinen Schnitt oder während eines chirurgischen Eingriffs
  • Plötzlich treten blaue Flecken auf, insbesondere wenn Sie kürzlich mit der Einnahme eines neuen Medikaments begonnen haben
  • In Ihrer Familie kommt es häufig zu Blutergüssen oder Blutungen

Diese Symptome können auf Folgendes hinweisen:

  • Geringe Konzentration der Blutbestandteile, die nach einer Verletzung zur Blutgerinnung beitragen (Blutplättchen)
  • Ein Problem mit der Funktion der Blutplättchen
  • Probleme mit Proteinen, die die Blutgerinnung unterstützen

Eine weitere schwerwiegende Ursache für Blutergüsse ist häusliche Gewalt oder Missbrauch. Wenn ein geliebter Mensch einen blauen Fleck hat, der sich nicht erklären lässt, insbesondere an einer ungewöhnlichen Stelle, etwa im Gesicht, sollten Sie sich der Möglichkeit einer Misshandlung bewusst sein.

Um die Ursache Ihrer Blutergüsse herauszufinden, wird Ihr Arzt wahrscheinlich eine körperliche Untersuchung durchführen und Fragen zu Ihren Symptomen und Ihrer Krankengeschichte stellen. Ihr Arzt überprüft möglicherweise auch Ihre Blutplättchenwerte oder führt Tests durch, die die Zeit messen, die Ihr Blut zur Gerinnung benötigt.

Wie kann ich Prellungen vorbeugen oder behandeln?

Um kleinere Blutergüsse zu vermeiden, ergreifen Sie Maßnahmen zur Vermeidung von Stürzen und Verletzungen:

  • Sorgen Sie für eine gute Beleuchtung in Ihrem Zuhause.
  • Vermeiden Sie Unordnung und werfen Sie Teppiche weg, insbesondere auf Treppen.
  • Ordnen Sie Möbel und Stromkabel so an, dass sie Ihnen beim Gehen nicht im Weg sind.
  • Informieren Sie sich über die Nebenwirkungen der von Ihnen eingenommenen Medikamente. Informieren Sie Ihren Arzt oder Apotheker, wenn ein Medikament Sie schwindelig oder schläfrig macht.
  • Lassen Sie Ihr Seh- und Hörvermögen testen. Schon kleine Veränderungen im Seh- oder Hörvermögen können zu einem Sturz führen.

Wenn sich einmal ein Bluterguss gebildet hat, kann man leider nicht viel dagegen tun. Die meisten blauen Flecken verschwinden mit der Zeit, wenn der Körper das Blut wieder aufnimmt. Allerdings kann die Heilung mit zunehmendem Alter länger dauern. Es kann hilfreich sein, den betroffenen Bereich anzulagern und Eis aufzutragen.

Von der Mayo Clinic in Ihren Posteingang

Melden Sie sich kostenlos an und bleiben Sie über Forschungsfortschritte, Gesundheitstipps, aktuelle Gesundheitsthemen und Fachwissen zum Gesundheitsmanagement auf dem Laufenden. Klicken Sie hier für eine E-Mail-Vorschau.

Um Ihnen die relevantesten und hilfreichsten Informationen bereitzustellen und zu verstehen, welche Informationen nützlich sind, können wir Ihre E-Mail- und Website-Nutzungsinformationen mit anderen Informationen kombinieren, die wir über Sie haben. Wenn Sie ein Patient der Mayo Clinic sind, könnte dies geschützte Gesundheitsinformationen umfassen. Wenn wir diese Informationen mit Ihren geschützten Gesundheitsinformationen kombinieren, behandeln wir alle diese Informationen als geschützte Gesundheitsinformationen und werden diese Informationen nur gemäß unseren Hinweisen zu Datenschutzpraktiken verwenden oder offenlegen. Sie können die E-Mail-Kommunikation jederzeit abbestellen, indem Sie auf den Abmeldelink in der E-Mail klicken.