OBERSTEN ZEILE:
Leichte körperliche Aktivität im Kindesalter kann den Cholesterinspiegel im Blut unabhängig von der Körperfettmasse wirksamer senken als mäßige bis starke körperliche Aktivität.
METHODIK:
- Die Forscher analysierten die Daten von 792 Kindern (58 % Frauen) aus der britischen Geburtskohorte Avon Longitudinal Study of Parents and Children (ALSPAC).
- Die Messungen umfassten auf Beschleunigungsmessern basierende sitzende Zeit, leichte körperliche Aktivität und mäßige bis starke körperliche Aktivität im Alter von 11, 15 und 24 Jahren.
- Bei den Kindern wurden im Alter von 15, 17 und 24 Jahren vollständige Nüchtern-Messungen des High-Density-Lipoprotein-Cholesterins, des Low-Density-Lipoprotein-Cholesterins, der Triglyceride und des Gesamtcholesterins durchgeführt.
- Zu den Daten gehörten auch Messungen der Körpermasse, der Zusammensetzung (Fett- und Muskelmasse), der Insulinresistenz, der Entzündung und anderer kardiometabolischer, sozioökonomischer und Lebensstilfaktoren.
- Die Forscher führten zwei Arten von Analysen durch: Mediationspfad, um zu untersuchen, wie Fett und fettfreie Körpermasse die longitudinalen Zusammenhänge zwischen Aktivitätsniveau und Blutfetten über einen Zeitraum von 13 Jahren beeinflussten, und zeitlicher Pfad, um zeitliche Beziehungen zwischen Aktivität und Lipidspiegeln im Alter von 15 Jahren zu untersuchen Nur 24 Jahre.
WEGBRINGEN:
- Eine höhere kumulative leichte körperliche Aktivität von der Kindheit bis zum jungen Erwachsenenalter war mit einer fünf- bis achtfachen Senkung des Gesamtcholesterins verbunden, während die Gesamtkörperfettmasse den Einfluss leichter körperlicher Aktivität auf das Gesamtcholesterin um 6 % verringerte.
- Höhere kumulative moderate bis intensive körperliche Aktivität über 13 Jahre führte zu einer leichten Senkung des Gesamtcholesterins, ein Effekt, der durch das Vorhandensein einer höheren Fettmasse auf nicht signifikant reduziert wurde.
- Eine längere Sitzzeit war mit einem Anstieg des Gesamtcholesterins verbunden.
IN DER PRAXIS:
„Leichte körperliche Aktivität bietet Menschen mit Adipositas die Möglichkeit, einen Weg einzuschlagen, der möglicherweise von der lipidsenkenden Wirkung leichter körperlicher Betätigung profitiert“, schrieb der Autor.
QUELLE:
Andrew O. Agbaje vom Institut für öffentliche Gesundheit und klinische Ernährung der Medizinischen Fakultät der Universität Ostfinnland in Kuopio, Finnland, führte diese Studie durch. Es wurde am 14. Dezember 2023 online im veröffentlicht Zeitschrift für klinische Endokrinologie und Stoffwechsel.
EINSCHRÄNKUNGEN:
Die Studie umfasste überwiegend weiße Teilnehmer, sodass die Ergebnisse möglicherweise nicht auf verschiedene Rassen und ethnische Gruppen anwendbar sind. Die Daten des Beschleunigungsmessers wurden in einem 60-Sekunden-Zeitraum erfasst, einem Zeitraum, bei dem mäßige bis starke körperliche Aktivität bei pädiatrischen Populationen bekanntermaßen unterschätzt wird. Es gab keine Messungen der Nüchtern-Plasmalipide im Alter von 11 Jahren. Der Studie fehlten auch Daten zu den Ernährungsgewohnheiten, dem Alkoholkonsum und dem Menstruationszyklus der Teilnehmer.
OFFENLEGUNG:
Die ALSPAC UK-Geburtskohorte wird vom UK Medical Research Council, dem Wellcome Trust und der University of Bristol finanziert. Der Autor wird von mehreren Stiftungen gefördert. Es wurden keine Interessenkonflikte gemeldet.
