Körperübungen zum Schulanfang sind für alle Altersgruppen unerlässlich

LIEBE MAYO-KLINIK: Ich habe immer eine Million Dinge zu erledigen, bevor meine drei Kinder wieder zur Schule gehen. Wie wichtig sind körperliche Übungen zum Schulanfang und ist es wichtig, für mein Kind, das aufs College geht, und für meine jüngeren Kinder einen Termin zu vereinbaren?

ANTWORT: Der Spätsommer ist oft eine arbeitsreiche Zeit, in der es darum geht, Schulmaterial zu kaufen, neue Kleidung zu finden und die Sommerferien abzuschließen. Die meisten Kinder benötigen im Alter von 3 bis 21 Jahren jedes Jahr einen Besuch bei der Kinderbetreuung. Daher ist es wertvoll, eine ärztliche Untersuchung zum Schulbeginn auf Ihre Liste zu setzen, insbesondere für Ihr älteres Kind, da für Jugendliche mit einigen Krankheiten ein erhöhtes Risiko besteht.

Aus vielen Gründen ist es aus vielen Gründen unerlässlich, vor Ende des Sommers eine körperliche Untersuchung zum Schulanfang durchzuführen.

Überwachung des Entwicklungsprozesses

Während einer routinemäßigen körperlichen Untersuchung wird Ihr Hausarztteam alle Körpersysteme Ihres Kindes untersuchen, um sicherzustellen, dass keine offensichtlichen Probleme vorliegen. Es ist eine gute Zeit, sich über Seh-, Hör- und Wachstumsprobleme Gedanken zu machen. Auf diese Weise können Sie Probleme frühzeitig erkennen und Ihrem Kind vor Beginn des nächsten Schuljahres die besten Frühförderungsressourcen zur Verfügung stellen.

Überprüfung von Impfungen und Medikamenten

Bei einer körperlichen Untersuchung werden die Impfunterlagen Ihres Kindes überprüft, um sicherzustellen, dass es über alle erforderlichen Impfungen verfügt. Die Schule Ihres Kindes – einschließlich der Hochschule – benötigt diese Informationen möglicherweise, bevor es mit dem neuen Schuljahr beginnen kann. Auch bestimmte Impfstoffe können wertvoll sein – etwa gegen HPV und Meningitis, die Menschen jeden Alters betreffen können, sich aber leicht unter Menschen verbreiten, die in enger Nachbarschaft leben. Daher besteht bei Teenagern, Studenten und Internatsschülern ein höheres Risiko für eine Meningitis-Infektion.

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Außerdem ist ein Besuch bei der Betreuung Ihres Kindes ideal, um Rezepte und rezeptfreie Medikamente zu überprüfen. Sie können Formulare unterschreiben lassen, die jedes Ihrer Kinder möglicherweise benötigt, und sicherstellen, dass Nachfüllungen für Ihren studierenden Studenten bestellt werden.

Weitergabe von Sicherheitsinformationen

Es ist von unschätzbarem Wert, Ihrem älteren Kind die Möglichkeit zu geben, sicheres Verhalten zu besprechen, wozu auch Diskussionen über sexuell übertragbare Krankheiten, Drogen- und Alkoholkonsum sowie Fahrsicherheit gehören können. Die Gespräche können dazu führen, dass unsichere Verhaltensweisen verhindert und/oder frühzeitig erkannt werden, sodass Ihr Kind langfristig gesund und sicherer bleibt.

Diskussion über die Betreuung von Sportlern

Die Einplanung von Zeit für studentische Sportler ist wichtig, um sicherzustellen, dass sie bereit sind, Sport zu treiben und aktiv zu sein, insbesondere wenn Ihre Kinder einen entspannteren Sommer hatten. Ein weiterer Pluspunkt einer Schulanfangsuntersuchung ist die Möglichkeit, über gesunde Ernährung, sichere Trainingspraktiken und Möglichkeiten zur Reduzierung des Verletzungsrisikos beim Sport zu sprechen. Abhängig von der Sportart Ihres Kindes kann ein grundlegender Gehirnerschütterungstest angebracht sein und Informationen darüber enthalten, wie die Rückkehr zum Spiel nach einer Gehirnerschütterung zu bewältigen ist.

Psychische Gesundheit und Wohlbefinden

Eine Schulanfangsuntersuchung ist auch ein guter Zeitpunkt, um kognitive oder verhaltensbezogene Bedenken zu überprüfen. Hat Ihr Kind Schlafprobleme, bevor das neue Schuljahr beginnt? Ist Ihr Kind ängstlich, wenn es Prüfungen macht? Erhalten Sie Berichte, dass sie sich im Unterricht leicht ablenken lassen oder stören?

Manchmal können diese Probleme körperliche Ursachen haben, beispielsweise eine Sehschwäche. Aber ein Gespräch über die psychische Gesundheit Ihres Kindes kann genauso wertvoll sein wie der Versuch, Bedenken hinsichtlich Schmerzen oder veränderter Essgewohnheiten aufzudecken.

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Pflegen Sie eine Beziehung zu Ihrem Arzt

Wenn Ihr Kind bei routinemäßigen ärztlichen Untersuchungen auf dem Laufenden bleibt, profitiert es auch von der Aufrechterhaltung einer guten Beziehung zu seinem medizinischen Fachpersonal. Mit zunehmendem Alter kann das Kind bei jedem Besuch wichtige Kommunikationsfähigkeiten entwickeln, wenn es mit seinem Gesundheitsteam über seine Gesundheit spricht.

Um es Ihnen leichter zu machen, schreiben Sie vor Ihrem Besuch einen Fragenkatalog zur Gesundheit Ihres Kindes auf. Während der Prüfung können Sie viele Punkte noch einmal durchgehen, aber Sie sollten Zeit haben, Fragen zu stellen, um die allgemeine Gesundheit und das Wohlbefinden Ihres Kindes sicherzustellen. – Tina Ardon, MD, Familienmedizin, Mayo Clinic, Jacksonville, Florida.

(Fragen und Antworten zur Mayo Clinic sind eine Bildungsressource und ersetzen nicht die regelmäßige medizinische Versorgung. Senden Sie eine Frage per E-Mail an MayoClinicQ&[email protected]. Für weitere Informationen besuchen Sie www.mayoclinic.org.)

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