Ich bin ein nordamerikanische Frau im Ruhestand Wer ist ein Riese? anglophil. Ich war schon ein paar Mal in England und möchte immer wieder zurückgeben. Das Einzige, was mich davon abhält, sind die Finanzen. Eine Alleinreise irgendwohin übersteigt heutzutage mein Budget. Ich habe zwei Schwestern, die auf der anderen Seite des Landes leben, und wir bleiben über eine Chatgruppe in Kontakt. Ich habe darüber nachgedacht, einen oder beide zu fragen, ob sie mit mir England besuchen möchten, aber es gibt verschiedene Gründe, warum ich das nicht getan habe.
Kürzlich habe ich in diesem Chat etwas darüber gesagt, dass ich so sehr nach England möchte, dass ich mir manchmal YouTube-Videos von Busfahrten ansehe das Land. Als Antwort eine der Schwestern sagt mir, dass sie es ist Planen Sie eine Reise nach England für sie und unsere andere Schwester. Mir fiel die Kinnlade herunter. Es fühlte sich furchtbar unsensibel an. Es schien keinen Gedanken daran zu geben, mich in die Reise einzubeziehen oder daran zu denken, dass ich ausgeschlossen werden würde. Ich habe nichts gesagt. Ich möchte ihre Parade nicht stören, aber ich habe auch das Gefühl, dass ich jetzt weiß, was sie von mir denken.
In unserem Alter ist es unwahrscheinlich, dass ich noch einmal die Gelegenheit bekomme, England zu besuchen. ich bin verletzt und habe den Kontakt zu ihnen so gut wie abgebrochen. Das ist möglicherweise unreif und extrem Reaktion, aber so fühle ich mich.
Waren Sie der Älteste, der Mittlere oder der Jüngste? Und wie war die Beziehung zu Ihren Schwestern, als Sie aufwuchsen? Ich frage mich, ob dies eine sehr greifbare, schmerzhafte Erinnerung daran ist, wie die Dinge zwischen Ihnen schon immer waren? Haben sie Dinge immer ohne dich gemacht?
Sie strafen sich selbst, indem Sie sagen, Ihre Reaktion sei unreif, was auf sehr junge (aber verständliche) Gefühle schließen lässt. Niemand mag es, ausgeschlossen zu werden, aber wenn das schon in der Kindheit passiert, können die Reaktionen sehr zärtlich sein. Ich wünschte, Sie hätten das Gefühl gehabt, etwas sagen zu können, als England erwähnt wurde – es kann keine Unklarheit geben, wenn Sie Ihre Karten auf den Tisch legen –, aber ich verstehe, wie schwer das gewesen wäre. Es erfordert Mut, sich diese Gefühle einzugestehen und sich möglicherweise weiterer Ablehnung zu stellen, aber wenn man Menschen auf diese Art von Verhalten hinweist, haben sie selten den Mut, daran festzuhalten, weil vieles auf mitschuldiges Schweigen beruht. Eine Erklärung der Verletzlichkeit kann uns tatsächlich sehr mächtig machen.
Eine Einschränkung: Ich gehe natürlich davon aus, dass Sie ihnen vor dem Chat, in dem Sie die YouTube-Busse erwähnen, gesagt haben, wie viel Ihnen England bedeutet, und das war nicht das erste Mal, dass sie davon gehört haben?
Ich ging zu der ACP-registrierten Psychotherapeutin Alison Roy, die mir eine wirklich interessante Perspektive nicht nur auf die Triadendynamik (worin man sich befindet) vermittelte, sondern auch darauf, dass manche Menschen im Allgemeinen ein Publikum brauchen, damit sie sich gut fühlen. Wir sehen das oft in den sozialen Medien: „Schau mich an, mein Leben/meine Beziehung ist fabelhaft.“
„In diesen Situationen ist die dritte Person [here, you] spielt eine wichtige, nützliche Rolle für die anderen beiden“, sagt Roy, „und es lohnt sich vielleicht, daran zu denken, dass Ihre Schwestern wahrscheinlich viel an Sie denken, auch wenn Sie sich ausgeschlossen fühlen.“ [and they need your reaction]. Denn wenn jemand jemand anderem sagen muss, dass er eine gute Zeit hat oder dass seine Beziehung etwas Besonderes ist, fragen wir uns normalerweise, wie besonders sie wirklich ist.“
Roy schlug vor, wenn Sie sich dazu in der Lage fühlten, etwas ziemlich Sanftes, aber deutliches zu sagen, wie zum Beispiel „Wussten Sie nicht, wie wichtig es für mich war, nach England zu gehen?“. Er fügt hinzu: „Auf diese Weise ermutigen Sie Ihre Schwestern, die Verantwortung für das, was ihnen gehört, wieder zu übernehmen [making the trip without you] und Sie können Ihre Macht zurückgewinnen, indem Sie eine Frage stellen, die sie zum Nachdenken anregt.“
Wir könnten in dieser Kolumne darüber nachdenken, was Ihre Schwestern tun und warum. Du willst nach England gehen. Darf ich Sie freundlich dazu auffordern, zu prüfen, ob Sie es sich leisten können? Was macht die Reise mit Ihren Schwestern so viel zugänglicher, wenn man bedenkt, dass die Flüge die gleichen wären? Ich tippe auf eine Unterkunft, aber wäre das wesentlich günstiger, wenn Sie mit Ihren Schwestern reisen würden? Haben Sie sich Gruppenreisen angesehen? Ich frage mich, ob es vielleicht der Gedanke an Gesellschaft war, der diese Reise machbar erscheinen ließ? Das kann ich verstehen. Ich bin sicher, dass transatlantische Leser einige Ideen haben werden, wie Sie dies umsetzen und London von der Vorderseite eines echten Busses aus sehen könnten.
