Liebe Amy: Vor vier Jahren haben meine Tochter und mein Schwiegersohn jeglichen Kontakt zu mir abgebrochen.
Ich bin ein Alkoholiker, der sich auf dem Weg der Besserung befindet, erlitt jedoch einen Rückfall und zog bei meiner Schwester ein.
Sie und ich gerieten in einen Streit, also zog ich aus, konnte aber nirgendwo hingehen und fragte meine Tochter, ob ich bei ihr und ihrem Mann bleiben könne, bis ich eine Wohnung gefunden hätte.
Sie ließen mich bei sich bleiben, waren aber darüber wütend.
Nach zwei Wochen bei ihnen zog ich wieder bei meiner Schwester ein, was ein Fehler war.
Um es kurz zu machen: Ich begann wieder zu trinken und versuchte, mich umzubringen.
Ich ging zu einem Verhaltensgesundheitszentrum und bekam Hilfe.
Jetzt geht es mir gut, aber sie reden immer noch nicht mit mir.
Ich habe ihnen Karten zu Geburtstagen und Weihnachten geschickt. Ich weiß nicht, was ich sonst tun soll. Meine Tochter ist mein einziges Kind.
Ich bin jetzt seit vier Jahren nüchtern und gehe zu AA-Treffen.
Dein Rat?
– Nüchterne Mutter
Lieber Nüchterner, Sie haben viel durchgemacht, und auch Ihre Familienangehörigen mussten viel durchmachen.
Sie beteiligen sich an Ihrer weiteren Genesung, indem Sie an AA-Treffen teilnehmen (gut für Sie!), daher sind Sie vermutlich mit dem 9. „Schritt“ dieses berühmten 12-Schritte-Programms vertraut.
Dabei geht es darum, Wiedergutmachung an den Menschen zu leisten, denen Sie und Ihre Sucht Schaden zugefügt haben.
Haben Sie den Menschen in Ihrem Leben aufrichtige Wiedergutmachung geleistet? Wenn nicht, sollten Sie dies jetzt tun, indem Sie eine echte Bestandsaufnahme durchführen, bestimmte Episoden, die Sie jetzt bereuen, detailliert beschreiben und diese Familienmitglieder bitten, Ihnen zu sagen, was ihnen auf dem Herzen liegt, und hoffentlich ihren eigenen Weg zur Vergebung einzuschlagen. Ihr Sponsor oder andere Mitglieder Ihrer AA-Gemeinschaft können Ihnen bei diesem Prozess Anleitung und Unterstützung bieten.
Sie könnten Ihren Familienmitgliedern auch vorschlagen, sich einer Al-Anon-Gruppe anzuschließen, um zu versuchen, mit Ihrem Alkoholkonsum und seinen extremen Folgen klarzukommen.
Nachdem Sie diese Anstrengungen unternommen haben, sollten Sie weiter daran arbeiten, Ihr Leben wieder aufzubauen und Ihre eigene Bereitschaft zur Vergebung annehmen – sowohl Ihnen als auch sich selbst.
Liebe Amy: Ich frage mich, ob ich zu empfindlich bin.
Meine Mutter und meine Schwester sind vor einem Jahr verstorben. Beide hatten Krebs im Endstadium und litten enorm, bevor sie starben.
Nette Leute haben ihr „Beileid“ ausgedrückt.
Aus irgendeinem Grund fühle ich mich mit diesem Begriff nicht wohl (obwohl ich ihn schätze).
Mir wäre es lieber, wenn sie mir stattdessen sagen, dass es ihnen leid tut, dass das passiert ist, oder dass sie nichts sagen und mir nur einen sanften, verständnisvollen Blick zuwerfen.
Irgendwie klingt das Wort „Beileid“ zu abgedroschen – zu abgedroschen –, als wollten die Leute das so schnell wie möglich hinter sich bringen.
Ich bin mir darüber im Klaren, dass es den meisten Menschen unangenehm ist, auf ihre Sorgen zu reagieren – sie fühlen sich hilflos –, deshalb erwarte ich vielleicht zu viel.
Was denken Sie?
– Immer noch trauernd
Lieber Trauernder: Das Wort „Beileid“ mag für Sie zu förmlich klingen, aber denken Sie daran, dass das Wort „Beileid“ im Gegensatz zu vielen anderen Ausdrücken wie „Es tut mir leid“ oder „Das ist schrecklich“ nur als Antwort auf eine Person verwendet wird Tod. Vielleicht hört es sich für Sie unaufrichtig an, weil Sie es nie anders verwendet hören und es dann – nach einem Todesfall – mehrmals im selben Kontext verwendet hört.
Aber ich denke du Sind zu viel erwarten. Nicht jedem gelingt es, mit einem „sanften Blick des Verständnisses“ zu kommunizieren, und für viele trauernde Menschen ist das Schweigen noch betrübter. Nachdenkliche Menschen wissen, dass sie versuchen sollten, einer trauernden Person etwas zu sagen, und doch fallen ihnen die Worte nicht immer leicht.
Mein Rat an Sie ist, andere so zu behandeln, wie Sie sich in dieser sehr herausfordernden Zeit Ihres Lebens auch selbst behandeln sollten: mit einem Geist sanfter, liebevoller Güte.
Das ist schwierig, wenn Sie traurig und leidend sind, aber es hilft Ihnen nicht, den Gesichtsausdruck anderer streng zu beurteilen.
Liebe Amy, ich zuckte zusammen, als ich deine kalte und herzlose Reaktion auf „Conflicted Heart“ las.
Sie haben dieser armen Frau die Schuld gegeben und sie rücksichtslos beschämt.
Ja, sie und ihre Tochter sind/waren wegen ihres Freundes in Gefahr. Da liegen Sie mit Ihrer Analyse nicht falsch.
Es ist offensichtlich, dass es das Beste ist, jeglichen Kontakt zu diesem Kerl abzubrechen, um das körperliche und geistige Wohlergehen dieser Familie zu bewahren.
Es gibt jedoch so viele andere Möglichkeiten, das auszudrücken. Missbrauch ist niemals die Schuld des Opfers.
– Enttäuscht von Ihrer Grausamkeit
Lieber Enttäuschter: Missbrauch ist nicht die Schuld des Opfers! Es liegt jedoch in der Verantwortung der Eltern, künftigen Missbrauch zu vermeiden.
(Sie können Amy Dickinson eine E-Mail senden unter [email protected] oder senden Sie einen Brief an Ask Amy, PO Box 194, Freeville, NY 13068. Sie können ihr auch auf Twitter folgen @askingamy oder Facebook.)
