Etwas Bildschirmzeit besser als keine während der Genesung von Kindern nach einer Gehirnerschütterung – –

Die Forscher suchten nach Zusammenhängen zwischen der selbstberichteten Bildschirmzeit von mehr als 700 Kindern im Alter von 8 bis 16 Jahren in den ersten 7 bis 10 Tagen nach einer Verletzung und den von ihnen und ihren Betreuern in den folgenden sechs Monaten gemeldeten Symptomen.

Die Kinder, deren Gehirnerschütterungssymptome am schnellsten verschwanden, hatten eine mäßige Zeit vor dem Bildschirm verbracht. „Wir haben dies die ‚Goldilocks‘-Gruppe genannt, weil es scheint, dass es nicht ideal für die Genesung nach einer Gehirnerschütterung ist, zu wenig oder zu viel Zeit vor Bildschirmen zu verbringen“, sagte Dr. Molly Cairncross, Assistenzprofessorin an der Simon Fraser University, die dirigierte die Forschung, während er als Postdoktorand bei außerordentlichem Professor Dr. Noah Silverberg in der psychologischen Abteilung der UBC arbeitete. „Unsere Ergebnisse zeigen, dass die allgemeine Empfehlung, Smartphones, Computer und Fernseher so weit wie möglich zu vermeiden, möglicherweise nicht das Beste für Kinder ist.“

Die Studie war Teil eines größeren Gehirnerschütterungsprojekts namens Advancing Concussion Assessment in Pediatrics (A-CAP), das von Psychologieprofessor Dr. Keith Yeates an der University of Calgary geleitet und von den Canadian Institutes of Health Research finanziert wurde. Die Daten stammten von Teilnehmern im Alter von 8 bis 16 Jahren, die entweder eine Gehirnerschütterung oder eine orthopädische Verletzung wie einen verstauchten Knöchel oder einen gebrochenen Arm erlitten hatten und sich in einer von fünf Notaufnahmen in Kanada behandeln ließen.

Der Zweck der Einbeziehung von Kindern mit orthopädischen Verletzungen bestand darin, ihre Genesung mit der Gruppe mit Gehirnerschütterungen zu vergleichen.

Patienten in der Gehirnerschütterungsgruppe hatten im Allgemeinen relativ schlimmere Symptome als ihre Kollegen mit orthopädischen Verletzungen, aber innerhalb In der Gehirnerschütterungsgruppe ging es nicht nur darum, dass sich die Symptome mit zunehmender Bildschirmzeit verschlechterten. Kinder mit minimaler Bildschirmzeit erholten sich auch langsamer.

„Kinder nutzen Smartphones und Computer, um mit Gleichaltrigen in Verbindung zu bleiben, sodass das vollständige Entfernen dieser Bildschirme zu Gefühlen der Trennung, Einsamkeit und mangelnder sozialer Unterstützung führen könnte“, sagte Dr. Cairncross. „Diese Dinge wirken sich wahrscheinlich negativ auf die psychische Gesundheit von Kindern aus und das kann dazu führen, dass die Genesung länger dauert.“

Die UBC/Calgary-Studie unterschied sich von einer anderen Studie, die letztes Jahr in den USA durchgeführt wurde, darin, dass sie die Bildschirmzeit und Erholung über einen längeren Zeitraum verfolgte. Die frühere Studie ergab, dass die Bildschirmzeit die Erholung verlangsamte, aber die Bildschirmnutzung wurde nur in den ersten 48 Stunden und die Symptome nur 10 Tage lang gemessen.

Die längere Zeitachse führte zu einem weiteren interessanten Befund, der von Dr. Silverberg beschrieben wurde:

„Die Zeit, die während der frühen Genesungsphase vor Bildschirmen verbracht wurde, wirkte sich kaum auf die langfristigen Gesundheitsergebnisse aus.“ er sagte. „Nach 30 Tagen berichteten Kinder, die eine Gehirnerschütterung oder eine andere Art von Verletzung erlitten hatten, von ähnlichen Symptomen, unabhängig von ihrer frühen Bildschirmnutzung.“

Die Forscher beobachteten auch, dass die Bildschirmzeit weniger Einfluss auf die Symptome zu haben schien als andere Faktoren wie Geschlecht, Alter, Schlafgewohnheiten, körperliche Aktivität oder bereits bestehende Symptome des Patienten.

„Die Bildschirmzeit machte keinen großen Unterschied im Vergleich zu mehreren anderen Faktoren, von denen wir wissen, dass sie die Genesung nach einer Gehirnerschütterung beeinflussen können“, sagte Dr. Yeates. „Patienten mit Gehirnerschütterung zu ermutigen, gut zu schlafen und sich allmählich leichten körperlichen Aktivitäten zu widmen, wird wahrscheinlich viel mehr zu ihrer Genesung beitragen, als sie von ihren Smartphones fernzuhalten.“

Letztendlich deuten die Ergebnisse darauf hin, dass pauschale Beschränkungen der Bildschirmzeit für Kinder und Jugendliche mit Gehirnerschütterung möglicherweise nicht hilfreich sind. Stattdessen schlagen die Forscher vor, denselben Ansatz wie bei anderen Aktivitäten zu verwenden, nämlich Moderation. Wenn Symptome aufflammen, kann die Bildschirmzeit immer begrenzt sein.