· Sie gingen in ein Restaurant mit ihrer Lieblingsküche (ich schätze, er wusste das aus der zehnjährigen Zusammenarbeit), das nur wenige Gehminuten von seiner Wohnung entfernt war.
In meinen Augen handelte es sich um eine Affäre wie aus dem Lehrbuch und/oder um ein Machtspiel des oberen Managers, bei dem er seine Macht über sie auf die Probe stellte.
Sie teilte mir dieses Setup erst im Nachhinein mit. Sie war sich meiner Bedenken hinsichtlich der möglichen beruflichen Konsequenzen eines Besuchs in der Wohnung eines oberen Managers und eines anschließenden Abendessens nicht bewusst, gleich nachdem er einen neuen Job erhalten hatte, bei dessen Erhalt er eine entscheidende Rolle spielte.
Hatte ich das Recht, über dieses Szenario (sehr) verärgert zu sein? Sie schwört, dass es nur geschäftliches Gerede war und schrieb mir auf der Heimfahrt eine SMS.
J.: Auf wen verärgert? Wenn das der Hetero deiner Freundin wäre weiblich Ex-Chef, dann würden wir sagen: „Meine Güte, was für ein aufmerksamer Abschied von einem langjährigen Mentor – auch logischerweise geplant, denn wenn wir uns treffen und dann spazieren gehen, müssen wir nicht im Restaurant warten.“
Also. Wenn du sauer auf den Ex-Chef bist, dann ist das okay, schätze ich. Der Aufbau erregte unnötigerweise Misstrauen. Aber wenn tatsächlich nichts Unangemessenes passiert ist, scheint mit dem harmlosen Ende ihres Abendessens jeder Grund zur (sehr) Aufregung erloschen zu sein.
Wenn es deine Freundin ist, die dich so verärgert, warum dann? Um überhaupt zu gehen? Dafür, dass ich Ihnen nicht zuerst die Einzelheiten mitgeteilt habe? Dafür, dass Sie Interesse an ihrem Ex-Chef gezeigt haben, was Sie unangemessen finden? Weil sie nicht glaubwürdig war, als sie „alles Geschäftliche“ zitierte? Weil Sie zu naiv sind, die Affäre und Machtprobleme zu erkennen? Das sind sehr unterschiedliche Dinge – obwohl sie alle auf eins hinauslaufen: ob du ihr vertraust. Und wenn nicht, dann ist es trotzdem an der Zeit, Schluss zu machen; Das Abendessen hat keine Bedeutung, außer als Fenster zum Rest.
Ist es dann möglich, dass die Person, die Sie so verärgert hat, … Sie sind? Ich kann nicht der Einzige sein, der einen bekommt [mutters a silent prayer of self-loathing] betrogen Schwingen Sie sich von Ihrer Frage ab, bei der Ihnen die Wut ins Ohr flüstert, dass Sie von einer Freundin (die zufällig gerade beruflich vorangekommen ist) öffentlich zum Narren gehalten wurden. Das wäre in der Tat eine Machtfrage, nur nicht die, die Sie vorschlagen – und wäre letztlich ein Eingeständnis der eigenen Verletzlichkeit.
Wenn ich falsch liege, und das hoffe ich auch, dann nehmen Sie bitte meine Entschuldigung entgegen, da es sich im Grunde um einen Sexismusvorwurf handelt, der in eine Reihe zwielichtiger kultureller Fäden eingebunden ist – und, wenn man sie mitzählt, vier Absätze der Analyse.
Aber wenn ich recht habe: An der Vertrauenswürdigkeit deiner Freundin würde es nichts ändern. Es würde die Frage der Vertrauenswürdigkeit verändern Du sind – im Sinne Ihrer Fähigkeit, eine potenzielle Bedrohung genau zu erkennen und Ihre Emotionen als Reaktion darauf zu steuern. Dieses Abendessen war vielleicht eine „Lehrbuch-Affäre“ und ein „Machtspiel“, aber wissen Sie, was diese beiden Dinge sonst noch sind? Leben. Täglich. Die ganze Zeit.
Es ist normal, dass Ihre Gefühle Sie warnen, wenn etwas nicht stimmt. Es ist wichtig. Ihre Gefühle fordern Sie auf, aufmerksam zu sein, damit Sie erkennen können, ob Sie ein echtes Problem oder einen falschen Alarm haben.
Wenn Ihre Gefühle jedoch „MAYDAY“ schreien, als Reaktion auf ein einmaliges, mäßig verdächtiges Szenario, das Ihre Macht in einer Beziehung auf die Probe stellt, bedeutet das, dass Sie nicht klar genug denken, um zwischen Problemen und Fehlalarmen zu unterscheiden. Darin heißt es, dass man die Dinge sofort als Bedrohung ansieht und sich dann bildlich gesprochen wünscht, dass sich (erwartete) Freundinnen mit dir im Bunker verstecken – was der Beginn vieler beziehungszerstörender und potenziell gefährlicher Verhaltensweisen wie Eifersucht, Besitzgier usw. ist. Isolation, Kontrolle, Überwachung.
Oder vielleicht nicht gefährlich, einfach endlos, sinnlos, seelenraubend: entweder ständige Angst oder ein Hamsterrad aus Kämpfen, die niemand gewinnen kann, oder beides.
Der beste Weg, mit diesen existenziellen emotionalen Bedrohungen umzugehen, besteht darin, weniger davon wahrzunehmen und das Leben als Mist zu akzeptieren, der es ist.
Der beste Weg, weniger Dinge als Bedrohung wahrzunehmen, besteht darin, darauf zu vertrauen, dass es dir mit der Zeit gut geht, auch wenn das Ergebnis einer Beziehung nicht so ist. Auch wenn Sie „verlieren“. Die meisten von uns sind der Beweis dafür, dass ein Mensch mehr als einmal getäuscht, gedemütigt, verlassen und vergessen werden kann und trotzdem ein wundervolles Leben führt.
Der beste Weg, mit dieser Ex-Chef-Sache umzugehen, besteht also darin, sich vorzustellen, wie Sie reagieren würden, wenn Sie so eine ruhige, vertrauensvolle und selbstbewusste Person wären – und dann zu tun, was diese Person tun würde.
