Dr. Lena Hartmann

Vitamin D wird am besten zusammen mit einer fettreichen Mahlzeit aufgenommen, um die Absorption des fettlöslichen Vitamins zu maximieren. Experten der Cleveland Clinic empfehlen die Einnahme am Morgen, um sie mit dem natürlichen Sonnenlicht und dem Frühstück zu synchronisieren, wobei …

Forscher haben R-Loops – DNA-RNA-Hybride – als eine zentrale Ursache für das Phänomen des „Inflammaging“ identifiziert. Diese Strukturen führen zu genomischer Instabilität und lösen chronische Entzündungen aus, indem sie das angeborene Immunsystem aktivieren. Die Erkenntnisse eröffnen neue Wege zur Entwicklung …

Neuere medizinische Untersuchungen zeigen, dass eine gezielte Zufuhr von Vitamin C und eine verbesserte Schlafqualität das Risiko für Gicht-Erkrankungen deutlich senken können. Durch die Förderung der Harnsäureausscheidung über die Nieren und die Stabilisierung des Stoffwechsels während der Ruhephasen lassen sich …

Die Weltgesundheitsorganisation (WHO) stuft den multidrug-resistenten Hefepilz Candida auris als „kritische Priorität“ ein, da er gegen mehrere gängige Antimykotika resistent ist. Laut CDC-Berichten breitet sich der Erreger weltweit in Gesundheitseinrichtungen aus, was die Behandlung schwer kranker Patienten erschwert und die …

Eine großangelegte Untersuchung der Universität Leipzig zeigt, dass die Weichen für die Gehirngesundheit bereits im jungen Erwachsenenalter gestellt werden. Laut Daten der NAKO-Gesundheitsstudie hängen Risikofaktoren bei 20- bis 39-Jährigen primär mit dem Lebensstil zusammen, während im höheren Alter körperliche Parameter …

Ein 45-jähriger ALS-Patient konnte über 19 Monate hinweg mithilfe eines Gehirn-Computer-Interfaces (BCI) eigenständig in seiner häuslichen Umgebung kommunizieren. Das Forschungsteam um Nicholas Card von der University of California, Davis, präsentierte die Ergebnisse im Fachjournal Nature Medicine und demonstrierte damit erstmals …

Die US-amerikanische Gesundheitsbehörde FDA verbot bereits 2016 Wirkstoffe wie Triclosan in Verbraucherseifen, da diese die Entstehung resistenter Superkeime fördern können. Aktuelle Analysen zeigen jedoch, dass Ersatzstoffe wie Benzalkoniumchlorid ähnliche Risiken bergen. Experten warnen davor, dass die übermäßige Nutzung antibakterieller Produkte …

Die aktuelle S3-Leitlinie zur Behandlung von Adipositas im Kindes- und Jugendalter empfiehlt den Einsatz von GLP-1-Rezeptoragonisten für Jugendliche ab 12 Jahren bei schwerem Übergewicht. Die Empfehlung gilt als Ergänzung zu einer intensiven Lebensstilintervention, sofern diese allein keine ausreichende Gewichtsreduktion bewirkt, …

Menschen mit chronischen Schmerzsyndromen weisen eine signifikant höhere Prävalenz von ADHS auf als die Allgemeinbevölkerung. Aktuelle Forschungsergebnisse deuten darauf hin, dass Neuroinflammation und eine Fehlregulation des Immunsystems im Gehirn die gemeinsame Ursache beider Zustände sein könnten, was die Schmerzverarbeitung und …

KI-gestützte Analysen von Mammographien können Anzeichen von Brustkrebs bis zu mehreren Jahren vor einer klinischen Diagnose erkennen. Laut aktuellen medizinischen Studien nutzen Deep-Learning-Modelle historische Bilddaten, um subtile Gewebeveränderungen zu identifizieren, die für das menschliche Auge in der radiologischen Routine derzeit …