Auf der Suche nach einem guten Kieferorthopäden? Meine Empfehlung ist Dr. Meat

Die folgende Abbildung ist eine von vielen im herausragenden Buch von Weston Price Ernährung und körperliche Degeneration Es gibt Hinweise darauf, dass bei Kindern, deren Eltern von einer traditionellen Ernährung mit minimal verarbeiteten Lebensmitteln zu einer westlich geprägten Ernährung übergegangen sind, die Zähne übereinander stehen. ()

Zahnengstand und andere Formen der Zahnfehlstellung sind weit verbreitet und nehmen in Bevölkerungsgruppen, die sich westlich ernährt haben (die meisten von uns), zu. Einige machen dafür Zahnkaries verantwortlich, insbesondere in der frühen Kindheit; Zahnkaries ist auch ein Kennzeichen westlicher Ernährungsweisen. Varrela fand jedoch in einer Studie finnischer Schädel aus dem 15. und 16. Jahrhundert Hinweise auf Zahnkaries, nicht jedoch auf Malokklusion, die laut Varrela bei modernen Finnen ziemlich häufig vorkommt. ()

Warum kommt es im Kontext westlicher Ernährung überhaupt zu Malokklusion? Lombardi () stellte eine Evolutionshypothese auf:

„Beim modernen Menschen kommt es aufgrund einer weichen, verarbeiteten Ernährung kaum zu Zahnabnutzung; Dies kann zu einem Zahnengstand und einer Einklemmung der dritten Molaren führen. Es wird postuliert, dass die Diskrepanz zwischen Zahn und Kiefergröße, die beim modernen Menschen als Zahnengstand auftritt, beim primitiven Menschen eine entscheidende biologische Anpassung ist, die durch den Selektionsdruck einer anspruchsvollen Ernährung bedingt ist, die eine ausreichende Kaufläche für das langfristige Überleben aufrechterhält. Der Selektionsdruck für Zähne, die groß genug sind, um einer strengen Ernährung standzuhalten, wurde in fortgeschrittenen Bevölkerungsgruppen erst vor kurzem gelockert, und das langsame Tempo des evolutionären Wandels hat es noch nicht geschafft, Zähne und Kiefer in eine harmonische Beziehung zu bringen.“

Was also tun? Anscheinend ist es keine schlechte Idee, Babys dazu zu bringen, Fleisch zu essen (). Es kann durchaus sein, dass sie eine Weile darauf herumkauen und es dann wieder ausspucken. Die Wahrscheinlichkeit, dass Fleisch Zahnkaries auslöst, ist sehr gering, wie die meisten Low Carber bestätigen können. (Tatsächlich kommt es bei Menschen, die wenig Kohlenhydrate zu sich nehmen und hauptsächlich Fleisch essen, oft zu einer Heilung von Zahnkaries.)

Befürchten Sie, dass das Baby an Fleisch erstickt? Siehe diese Google-Suche nach „Baby erstickt an Fleisch“: (). Sehen Sie sich jetzt diese Google-Suche nach „Baby erstickt an Milch“ an: ().

Was ist, wenn Sie als Jugendlicher ein Kind mit engen Zähnen haben? Zu spät? Sollten Sie ihn oder sie dazu bringen, „süße“ Zahnspangen zu tragen? Unsere Tochter hatte als Kleinkind enge Zähne. Es überschnitt sich mit der Zeit meiner Transformation (), was bedeutete, dass sie anfing, viel mehr natürliche Lebensmittel zu essen. Es gab mehr davon, von denen einige ernsthaftes Kauen erfordern, und weniger industrialisierte weiche Lebensmittel. Zu diesen natürlichen Lebensmitteln gehörten schwer zu kauende Rindfleischstücke, die mehrmals pro Woche serviert wurden.

Wir bemerkten sofort eine Verbesserung und nach ein paar Jahren verschwand das Gedränge. Bald hatte sie das Lächeln, das ihr einen Job als Zahnpasta-Model einbringen könnte:

Der Schlüssel scheint darin zu liegen, früh zu beginnen, in Entwicklungsjahren. Wenn Sie als Erwachsener über einen Engstand der Zähne verfügen, lässt sich die Zahnfehlstellung möglicherweise weder durch harte Nahrungsmittel noch durch eine Zahnspange beheben. Mit einer Zahnspange kann es sogar zu anderen Problemen kommen ().