Nach Angaben der Centers for Disease Control and Prevention ist Arthritis in den Vereinigten Staaten eine der Hauptursachen für Arbeitsunfähigkeit und betrifft über 53,2 Millionen Menschen. Es kann bei Erwachsenen in jedem Alter aus einer Reihe von Gründen auftreten – und die Schmerzen können schwächend sein.
Die häufigste Form von Arthritis ist Osteoarthritis, aber es gibt auch andere Formen wie Gicht, rheumatoide Arthritis und Lupus, die weit verbreitete Symptome verursachen können. Arthrose ist eine degenerative Erkrankung, die den Knorpel schädigen und Entzündungen verursachen kann, so Dr. Pamela Mehta, zertifizierte orthopädische Chirurgin bei Resilienzorthopädie und Mitglied der FIG Beirat.
Wir haben mit Mehta und anderen Experten über frühe Anzeichen der Erkrankung gesprochen, die Sie niemals ignorieren sollten:
Dein Gelenk tut weh.
Gelenkschmerzen seien eines der offensichtlichsten und häufigsten Anzeichen von Arthritis, sagte er Mengnai Lizertifizierter orthopädischer Chirurg und außerordentlicher Professor an der Yale School of Medicine.
„Normalerweise verspüren Menschen größere Schmerzen beim Gehen an Hängen, auf unebenem Untergrund und beim Treppensteigen“, sagte er. Sogar Kleidungsstücke wie Socken und Schuhe könnten schmerzhaft sein, fügte er hinzu.
Schon morgens verspüren Sie Gelenkschmerzen.
Wenn Sie gleich morgens nach dem Aufwachen Schmerzen in Ihren Gelenken verspüren, ist die Wahrscheinlichkeit groß, dass es sich um eine Arthrose handelt.
„Ein frühes Anzeichen einer Arthritis ist, wenn man morgens nach dem Aufwachen und beim Aufstehen nach stundenlangem Schlaf Schmerzen verspürt“, erklärte Mehta.
Ihr Gelenk scheint geschwollen zu sein.
Wenn Ihr Gelenk geschwollen erscheint, kann dies auf überschüssige Synovialflüssigkeit zurückzuführen sein – eine dicke Flüssigkeit, die für Schmierung und Polsterung sorgt.
„Wenn Arthrose auftritt, kommt es zu einer erhöhten Produktion von Synovialflüssigkeit mit einer damit verbundenen Entzündung, die Schmerzen und Schwellungen verursacht“, sagte Li.
Nach dem Aufstehen aus dem Liegen fühlt sich Ihr Gelenk steif an.
Laut Mehta und Li ist Gelenksteifheit nach dem Aufstehen aus dem Liegen ein frühes Anzeichen für Arthritis.
„Viele meiner Patienten mit Knie-Arthrose verspüren Steifheit, nachdem sie aus dem Ruhezustand aufwachen oder eine Weile auf einem Stuhl gesessen haben“, sagte Mehta.
Sie spüren ein Knacken oder Knirschen.
Manchmal können Sie in Ihren Gelenken knackende, knallende oder reibende Geräusche hören – auch wenn dies keine Schmerzen verursacht.
Diese Geräusche könnten ein Signal dafür sein, dass der Knorpel in Ihrem Gelenk aufgrund von Arthritis abgebaut wird, bemerkte Li.
Nach der Einnahme eines entzündungshemmenden Mittels können sich Ihre Schmerzen bessern.
„Arthritis ist eine Entzündungskaskade. Die Einnahme eines nichtsteroidalen entzündungshemmenden Medikaments (NSAID) lindert fast immer arthritische Schmerzen“, sagte Mehta.
Wenn Sie glauben, Gelenkschmerzen zu haben, kann die Einnahme eines NSAID zur vorübergehenden Linderung der Schmerzen ein erster Schritt sein.
Ihre Gelenkschmerzen werden von weiteren Symptomen begleitet.
Wenn Ihre Arthritis auf eine andere Erkrankung wie rheumatoide Arthritis oder Gicht zurückzuführen ist, bemerken Sie möglicherweise auch andere Anzeichen des Problems. Bei rheumatoider Arthritis kann es sich um Schmerzen in mehreren Gelenken Ihres Körpers, Gewichtsverlust und Müdigkeit handeln. Bei Gicht können insbesondere Rötungen und Schwellungen im Knöchel- oder Fußbereich auftreten. Bei Lupus können auch Muskelschmerzen, Lichtempfindlichkeit, Haarausfall oder Fieber auftreten.
Obwohl es keine Heilung für Arthritis gibt, können Sie einige Schritte unternehmen, um Ihre Symptome in den Griff zu bekommen. Besuchen Sie sofort Ihren Hausarzt, um die Behandlungsmöglichkeiten zu besprechen, damit die Schmerzen nicht anhalten.
