ZDF-Moderatorin Andrea Kiewel hat nach eigenen Angaben mehr als 15 Kilogramm abgenommen und ist in die Form ihres Lebens zurückgekehrt.
Die Gewichtszunahme der 61-jährigen Fernsehmoderatorin begann im Oktober 2023.
Nach dem Überfall der Hamas auf Israel, wo sie seit rund zehn Jahren lebt, suchte sie Halt in emotionalem Trostessen
. Das schilderte die Fernsehgarten-Moderatorin im Interview mit der Bild-Zeitung.
Sie berichtete von ihren Erlebnissen, wenn sie nachts zwischen zwei Sirenen-Alarmen am Fenster stand. So wollte sie ganz kurz ein Stück Normalität spüren, bis sie dachte, ob sie eigentlich bescheuert sei, und anfing, viel zu essen.
Ich erinnere mich noch, als ich damals nachts zwischen zwei Sirenen-Alarmen am Fenster stand. Einfach, um ganz kurz ein Stück Normalität zu spüren. Irgendwann dachte ich: Bist du eigentlich bescheuert – und habe angefangen, viel zu essen.
Andrea Kiewel, Fernsehgarten-Moderatorin
Beim ersten Handyalarm gilt in Israel die Anweisung, sich in die Nähe eines Bunkers zu begeben. Wenn der offizielle Alarmton durch die Stadt schallt, geht dies durch Mark und Bein, wobei sie das Adrenalin spürt und wie um ihr Leben rennt.
Rückblickend zieht Kiewel daraus einen Schluss. Vielleicht hat mich das viele Essen auch vor einem Trauma bewahrt
, sagte sie gegenüber der Bild-Zeitung.
Die Wende setzte zwei Jahre später ein, als etwas Ruhe eingekehrt war. Sie hatte das Gefühl, endlich wieder stabil zu sein.
Sie nahm regelmäßiges Training auf. Das besteht vor allem aus Pilates, Muskelaufbau und Cardio-Einheiten, so die Angaben bei Gala.
Parallel dazu stellte sie ihre Ernährung um. Ich esse oft nur noch die Hälfte jeder Portion und diszipliniere mich sehr. Außerdem habe ich konsequent das Abendbrot weggelassen
, erklärte Kiewel.
Durch die Gewichtsabnahme von satten 15 Kilogramm passt ihr nach eigener Aussage die Kleidung von vor zehn Jahren wieder, wie die Merkur anmerkte.
Neben dem körperlichen Erfolg betonte die Moderatorin auch die mentale Veränderung. Sie wachte morgens wieder voller Energie auf, fühlte sich leicht und gut gelaunt, ging offener auf Menschen zu und war geduldiger geworden.
Und auch die Sorgen werden schlanker. Insgesamt bin ich sonniger geworden.
Andrea Kiewel, Fernsehgarten-Moderatorin
Ihre neue Fitness konnte sie direkt bei Dreharbeiten einsetzen. Ab dem 10. November ist sie in der dreiteiligen ProSieben-Primetime-Show Catch Us – Die Jagd durch Europa
zu sehen.
Darin musste sie sich fünf Tage lang in der italienischen Lagunenstadt Venedig vor prominenten Verfolgerteams verbergen. Die Sendung wird bei ProSieben gezeigt und ist auf der Streaming-Plattform Joyn verfügbar.
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