Übung kann Ihnen helfen, die Schmerztoleranz zu verbessern
Chronische Schmerzen kommen in den USA mittlerweile häufiger vor als Depressionen oder Diabetes. Es kann hartnäckig und schwer zu behandeln sein – aber zwei aktuelle Studien, eine über einen möglichen Eingriff und eine andere über die Entstehung chronischer Schmerzen, werfen Licht auf die immer häufiger auftretende Erkrankung. Forschungsergebnisse veröffentlicht am 24. Mai in der Zeitschrift […]
Mit körperlicher Aktivität steigt die Schmerztoleranz
Zehntausend Schritte und mehr. Durch körperliche Aktivität werden Sie schmerzresistenter. Das zeigt jedenfalls eine am 24. Mai veröffentlichte Studie Plus eins. Das Team von Anders Arnes vom Krankenhaus in Tromsø analysierte die Daten von 10.732 Menschen aus dieser norwegischen Stadt über zwei Zeiträume, 2007–2008 und 2015–2016. Um ihre Schmerzresistenz zu messen, mussten die Teilnehmer ihre […]