Der tägliche Verzehr einer kleinen Handvoll Nüsse ist mit einem geringeren Depressionsrisiko verbunden
Auf Pinterest teilenNüsse können Ihnen helfen, satt zu bleiben, ohne den Blutzuckerspiegel in die Höhe zu treiben. Kostikova/Getty Images Neue Forschungsergebnisse verbinden den Verzehr von Nüssen mit einem geringeren Risiko für Depressionen Die Ergebnisse sind nicht ganz klar, warum der Zusammenhang besteht Spekulationen zufolge liegt dies wahrscheinlich an bestimmten Nährstoffen, die die psychische Gesundheit unterstützen […]
Eine Handvoll Nüsse täglich wird mit einer geringeren Depression in Verbindung gebracht
Menschen, die nicht unter einer Nussallergie leiden, wissen, wie viel Spaß es macht, sie zu essen – ein wenig Fett, ein wenig Eiweiß, eine Prise Salz, und schon kann es weitergehen. Nun deutet eine Studie auf einen potenziellen gesundheitlichen Nutzen für diejenigen hin, die daran teilnehmen: ein geringeres Risiko für Depressionen. Die Studie mit 13.500 […]
5 interessante und gesunde Möglichkeiten, Walnüsse in Ihre Ernährung zu integrieren
Walnüsse sind eine Fundgrube an wertvollen Nährstoffen und enthalten mehr Antioxidantien als jede andere Nuss. Der regelmäßige Verzehr von Walnüssen, die reich an Ballaststoffen, Vitaminen, Mineralstoffen, Proteinen, Magnesium und Folsäure sind, wird mit einer verbesserten Herz-Kreislauf-Gesundheit und einem geringeren Risiko für Depressionen, Diabetes, Parkinson, Schlaganfall und andere Erkrankungen des Gehirns in Verbindung gebracht. Es gibt […]
Genießen Sie dieses Video, in dem der Catcher der Guardians einen Wurf direkt in die Nüsse eines Gegners abfeuert
Gelassenheit unter Druck und die Fähigkeit, einen Spielzug schnell zu diagnostizieren, sind Kennzeichen eines großartigen MLB-Catchers. Am Montagabend half Mike Zunino dabei, den legendärsten der Saison aufzunehmen, indem er einen punktgenauen Wurf auf den zweiten Platz abfeuerte – direkt in die Nüsse von Akil Baddoo. Ob dies „richtiger Ort, richtige Zeit“ oder „falscher Ort, falsche […]
Nikola Jokic ist der neueste NBA-Spieler, der in die Nüsse getroffen wurde
Aus dem einen oder anderen Grund scheinen NBA-Spieler, die in die Nüsse getroffen werden, während der Playoffs 2023 auf einem Allzeithoch zu sein. Am Freitagabend in Spiel 3 der Western Conference Semifinal Series zwischen den Denver Nuggets und den Phoenix Suns musste sich Nikola Jokic als letzter Spieler mit einem Schuss unter die Gürtellinie auseinandersetzen. […]
Dillon Brooks schlug LeBron James in die Nüsse und wurde ausgeworfen
Dillon Brooks kämpfte in der ersten Hälfte von Spiel 3 zwischen den Memphis Grizzlies und den Los Angeles Lakers. Brooks erzielte sieben Punkte beim 3-gegen-13-Schießen, nachdem er LeBron James unmittelbar nach Spiel 2 öffentlich herausgefordert hatte, und dann, direkt nachdem die Teams für die zweite Halbzeit aus der Umkleidekabine kamen, wurde das Spiel fortgesetzt und […]
James Harden wurde rausgeworfen, weil er Royce O’Neale in die Nüsse geschlagen hatte
Spiel 3 der 76ers-Nets-Serie sah eine Steigerung der Körperlichkeit und beide Topstars der Sixers wurden in kontroverse Spiele verwickelt. Zu Beginn des Spiels war es Joel Embiid, der versuchte, Nic Claxton zwischen die Beine zu treten, als Claxton nach einem Dunk über das Star Center trat. Das brachte Embiid nur ein Flagrant 1 ein, was […]
„Ich habe Käse, Nüsse und kalte Hamburger gegessen“: Wie Aurélien Sanchez den Barkley gezähmt hat
„Ich hatte nur gehofft, dieses Rennen beenden zu können, und so ein Ergebnis hatte ich nicht erwartet! Für mich war bei diesem Rennen alles vorbereitet.“ Fünf Tage nach seiner Leistung hat Aurélien Sanchez keine körperlichen Nachwirkungen, scheint aber immer noch Schwierigkeiten zu haben, zu realisieren, dass er das Rennen beendet und sogar gewonnen hat, das […]
Obst, Nüsse und Bananen: Probieren Sie das weltweit erste baumbasierte Menü
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