Probleme mit der Blasenkontrolle bei Frauen: Behandlung suchen

Erkennen Sie die Warnzeichen und Symptome eines Blasenkontrollproblems. Verstehen Sie, wann Sie einen Arzt aufsuchen müssen und wie Sie Ihren Besuch optimal nutzen können.

Von Mitarbeitern der Mayo-Klinik

Wenn Sie Probleme mit der Blasenkontrolle haben, lassen Sie sich nicht von Verlegenheit davon abhalten, die Hilfe zu bekommen, die Sie benötigen. Auslaufender Urin, häufiges Urinieren und andere Symptome einer Harninkontinenz sind keine trivialen Folgen einer Geburt oder eines natürlichen Teils des Alterns.

Nicht alle Ärzte fragen während einer Untersuchung routinemäßig nach der Harnfunktion. Es liegt an Ihnen, den ersten Schritt zu tun. Informieren Sie Ihren Arzt über Probleme mit der Blasenkontrolle und bitten Sie um Hilfe.

Warum um Hilfe bitten?

Probleme mit der Blasenkontrolle erfordern aus mehreren Gründen ärztliche Hilfe. Eine verminderte Blasenkontrolle kann:

  • Veranlassen Sie, Ihre körperlichen Aktivitäten einzuschränken
  • Führen Sie Sie dazu, sich von sozialen Interaktionen zurückzuziehen
  • Erhöhen Sie das Sturzrisiko, wenn Sie Gleichgewichtsstörungen haben, und eilen Sie ins Badezimmer, um zu vermeiden, dass Urin austritt

Manchmal bedeutet ein Problem mit der Blasenkontrolle, dass Sie möglicherweise an einer schwerwiegenden Grunderkrankung wie Diabetes oder Nierenerkrankungen leiden.

Wann sollte man Hilfe suchen?

Einige vereinzelte Fälle von Harninkontinenz erfordern nicht unbedingt ärztliche Hilfe. Und die meisten Menschen müssen im Alter aufstehen, um nachts zu urinieren. Wenn das Problem jedoch Ihre Lebensqualität beeinträchtigt, sollten Sie Ihre Symptome bewerten lassen.

Vereinbaren Sie einen Termin mit Ihrem Hausarzt, wenn:

  • Es ist Ihnen peinlich, dass Urin austritt, und Sie vermeiden deshalb wichtige Aktivitäten
  • Sie verspüren oft die Dringlichkeit, zu urinieren und in ein Badezimmer zu eilen, schaffen es aber manchmal nicht rechtzeitig
  • Sie haben oft das Bedürfnis zu urinieren, können aber nicht urinieren
  • Sie bemerken, dass Ihr Urinstrom zunehmend schwächer wird, oder Sie haben das Gefühl, dass Sie Ihre Blase nicht gut entleeren können

Meistens können die Symptome verbessert werden.

Wann sollte man einen Spezialisten suchen?

Viele Gesundheitsdienstleister können Probleme mit der Blasenkontrolle bewerten, ohne Sie an einen Spezialisten zu verweisen. Trotz eines besseren Verständnisses und einer besseren Behandlung von Harninkontinenz können einige Anbieter dies als unvermeidliche Folge von Geburten, Wechseljahren oder Alterung betrachten. Anderen fehlt möglicherweise die Zeit, das Training oder die Erfahrung, die es wahrscheinlich machen, dass sie Sie für eine Beurteilung oder Behandlung in Betracht ziehen.

Wenn Ihr Arzt Symptome abweist, die sich auf Ihre Lebensqualität auswirken, oder wenn die von ihm verschriebenen Behandlungen fehlschlagen, bitten Sie um Überweisung an einen Spezialisten. Zu den auf Harnwegserkrankungen spezialisierten Ärzten gehören:

  • Geriater. Dieser Arzt ist auf die Betreuung älterer Erwachsener spezialisiert, wobei der Schwerpunkt häufig auf Problemen im Zusammenhang mit häufig auftretenden Problemen der Lebensqualität wie Harninkontinenz liegt.
  • Urogynäkologe. Dies ist ein Geburtshelfer-Gynäkologe mit zusätzlicher Ausbildung in Problemen, die den Beckenboden betreffen – das Netzwerk aus Muskeln, Bändern, Bindegewebe und Nerven, das die Blase und andere Beckenorgane unterstützt und kontrolliert.
  • Urologe. Ein Urologe ist spezialisiert auf männliche und weibliche Harnwegserkrankungen sowie das männliche Fortpflanzungssystem.

Blasentagebuch: Eine detaillierte Symptomaufzeichnung

Fragen Sie vor Ihrem Besuch in Ihrer Arztpraxis nach einem Blasentagebuch und dessen Verwendung, damit Sie Informationen mehrere Tage hintereinander nachverfolgen können.

Ein Blasentagebuch ist eine detaillierte, tägliche Aufzeichnung Ihrer Symptome und anderer Informationen zu Ihren Harngewohnheiten. Es kann Ihnen und Ihrem Arzt helfen, die Ursachen für Probleme mit der Blasenkontrolle und die wirksamsten Behandlungen zu ermitteln.

Um herauszufinden, wie viel Urin Sie abgeben, können Sie jedes Sammelgerät verwenden, mit dem Sie Unzen oder Milliliter messen können.

Überprüfung der Krankengeschichte

Ihr Besuch wird produktiver, wenn Sie eine gute Krankengeschichte vorlegen. Mache eine Liste von:

  • Alle Operationen, Geburten, Krankheiten, Verletzungen und medizinischen Eingriffe sowie ungefähre Daten
  • Aktuelle Gesundheitsprobleme wie Diabetes oder andere Erkrankungen, die Ihre Fähigkeit beeinträchtigen, schnell zu gehen oder sich in eine stehende Position zu erheben
  • Frühere und aktuelle Probleme mit Ihrem Harnsystem
  • Medikamente, die Sie einnehmen, einschließlich der Marke oder des generischen Namens jedes Arzneimittels, der Dosierung, wann Sie es einnehmen und wofür Sie es einnehmen

Medikamente können mit Problemen bei der Blasenkontrolle verbunden sein. Führen Sie daher alles auf – Rezepte, rezeptfreie Medikamente, Vitamine, Mineralien, Kräuter und andere Nahrungsergänzungsmittel. Wenn Sie nicht sicher sind, ob etwas als Medikament zählt, setzen Sie es auf die Liste.

Was ist von der Behandlung zu erwarten?

In einem ersten Schritt kann Ihr Arzt Änderungen des Lebensstils empfehlen, um Ihre Blase zu “trainieren”, z. B. Übungen zur Stärkung des Beckens (Kegel-Übungen) und die Einhaltung eines Zeitplans für den Zeitpunkt, an dem Sie Flüssigkeiten trinken und auf die Toilette gehen.

Für einige Frauen helfen Medikamente. Für andere bietet die Operation eine wirksame Behandlung. Sowohl Medikamente als auch Operationen haben jedoch Nebenwirkungen, die Sie mit Ihrem Arzt besprechen sollten, bevor Sie sich für diese Behandlungsoptionen entscheiden. Was für Sie am besten ist, hängt von der Art und dem Schweregrad Ihres Blasenkontrollproblems ab.

Ihre Probleme mit der Blasenkontrolle können sich nach der Behandlung erheblich bessern. Jede Verbesserung zählt jedoch als Erfolg, solange sie Ihnen hilft, das zu tun, was Sie möchten, und Ihre Lebensqualität verbessert.