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Ist brechender Wind oft ein Zeichen dafür, dass Sie sich niedergeschlagen fühlen? Studie deutet auf Furzzeichen von Depression hin

by drbyos
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Ist FLATULENCE ein Zeichen für Blues? Depressive Menschen neigen eher dazu, Wind zu brechen, sich aufgebläht zu fühlen und andere Magenprobleme zu haben, sagt eine Studie

  • Studie ergab, dass Menschen mit mehr Blähungen sich eher depressiv oder ängstlich fühlen
  • Großbritannien übertrumpft die USA, wobei die Briten 6 Prozent mehr Wind brechen als die Amerikaner
  • Mexiko hat der Konkurrenz die Türen gesprengt und das meiste Benzin pro Person gemeldet


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Wind brechen, Aufstoßen und aufgebläht sein könnten ein Zeichen für eine schlechte psychische Gesundheit sein, so eine globale Umfrage.

Die Forscher versuchten auf den Grund zu gehen, wie häufig Blähungen und andere gasbedingte Symptome in der Bevölkerung sind.

Sie befragten in der vergangenen Woche fast 6.000 Menschen in Großbritannien, den USA und Mexiko über 24 Stunden zu ihren Problemen sowie zu ihrer psychischen Gesundheit.

Brechender Wind war die häufigste Beschwerde. 81 Prozent der Erwachsenen gaben an, an diesem Tag mindestens einen reißen zu lassen. Die durchschnittliche Person furzt laut NHS fünf bis 15 Mal am Tag.

Es folgten Magenknurren (60 Prozent), Aufstoßen (58 Prozent) und Mundgeruch (48 Prozent).

Andere häufige Symptome waren eingeschlossener Wind (47 Prozent), ein geschwollener Bauch (40 Prozent) und Blähungen (38 Prozent).

Im Durchschnitt waren die Freiwilligen innerhalb von 24 Stunden von drei Gasproblemen betroffen, nur 11 Prozent gaben an, überhaupt kein Gas zu haben.

Neben Gas wurden die Umfrageteilnehmer auch zu ihrer psychischen Gesundheit und ihrem emotionalen Wohlbefinden in den letzten sieben Tagen befragt.

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Die Wissenschaftler stellten fest, dass die Personen mit mehr Blähungen auch dazu neigten, ein höheres Maß an Stress, Angstzuständen und Depressionen zu melden.

Häufiges Furzen kann ein Zeichen für eine Depression sein. Wissenschaftler haben in einer globalen Umfrage, an der fast 2.000 Briten teilnahmen, einen Zusammenhang zwischen gasartigen Symptomen und schlechter psychischer Gesundheit gefunden

Dies könnte bedeuten, dass eine schlechte psychische Gesundheit die Blähungsprobleme verursachte, oder umgekehrt, wenn die Verlegenheit oder Sorgen der Menschen über ihr Blähungen ihr geistiges Wohlbefinden beeinträchtigten.

Angst, Nervosität und Depression wirken sich bekanntermaßen auf das Verdauungssystem aus und können zu Magenkrämpfen, Durchfall, Verstopfung und Appetitlosigkeit führen.

Nach Ländern war Mexiko am meisten mit heißer Luft gefüllt und meldete die höchste Anzahl aller Symptome.

Großbritannien übertrumpfte die USA in Bezug auf Blähungen, wobei 83 Prozent der Briten den Wind brachen, verglichen mit bescheideneren 76 Prozent der Amerikaner.

Mexiko gewann jedoch immer noch den Preis für die meisten Blähungen der drei Nationen insgesamt, wobei 85 Prozent der Befragten das Symptom meldeten.

Großbritannien und die USA waren in Bezug auf sonstiges gasförmiges Verhalten meist Kopf an Kopf.

Briten berichten von etwas mehr Magenknurren. und Amerikaner rülpsen mehr und haben auch häufiger Mundgeruch.

Die Studie wurde von Wissenschaftlern des Rome Foundation Research Institute in den USA in Zusammenarbeit mit Danone Nutricia Research in Frankreich durchgeführt.

Der Hauptautor der Studie, Professor Olafur Palsson vom Department of Medicine der University of North Carolina, sagte, dass die Unterschiede zwischen den Ländern untersucht werden müssten

“Die Gründe für die deutlichen Unterschiede in der Menge gasbedingter Symptome zwischen Mexiko und den anderen von uns untersuchten Ländern sind unbekannt und müssen weiter untersucht werden”, sagte er.

“Kulturelle, sprachliche, ernährungsbedingte oder öffentliche Gesundheitsfaktoren können das Ausmaß der gasbedingten Symptome in der Bevölkerung beeinflussen.”

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Die Forschung wurde auf der United European Gastroenterology Week vorgestellt.

Brechender Wind – woran liegt das und was ist normal?

Brechender Wind ist völlig normal, aber an manchen Tagen kann es mehr Gas geben als an anderen. Wann sollten Sie sich also Sorgen machen? Selbst die Experten können sich nicht einigen, was „normal“ ist.

Der NHS sagt, dass dies ungefähr 15 Mal am Tag bedeutet, Wind zu brechen, aber laut Guts UK, einer Wohltätigkeitsorganisation für Verdauungsgesundheit, ist alles bis zu 40 gesund.

“Häufigkeit ist nicht so wichtig”, sagt Dr. Rehan Haidry, beratender Gastroenterologe an der London Clinic. “Aber wenn es sehr stinkt und mit Blähungen und Schmerzen im Bauch einhergeht, ist es besorgniserregend.”

Was verursacht es?

Auch bei gesunden Menschen entwickeln Lebensmittel wie Zwiebeln, Knoblauch und Bohnen viel Gas, ebenso wie kohlensäurehaltige Getränke. Einige leiden jedoch mehr als andere und verspüren Schmerzen, Blähungen und eine Veränderung der Stuhlgewohnheiten.

“Die häufigste Ursache für übermäßige Blähungen ist eine Überwucherung von Bakterien im Dünndarm, genannt SIBO”, sagt Dr. Haidry.

„Diese Bakterien setzen Gase frei, wenn sie mit Verbindungen in Lebensmitteln reagieren. Und weil der Dünndarm klein und eng ist, wird das Gas herausgedrückt.

“Es führt oft auch zu Blähungen und Schmerzen.”

Der Zustand, der entweder mit einem Ernährungstagebuch oder einem Atemtest diagnostiziert wird, gilt als eine Art Reizdarmsyndrom. Aber Hausarzt Sasha Green warnt: “Wenn mehrere Symptome vorliegen, können schwerwiegendere Probleme wie Laktoseintoleranz, Zöliakie, entzündliche Darmerkrankungen und Darmkrebs schuld sein.”

Was kann man gegen übermäßige Blähungen tun?

Dr. Green empfiehlt, das rezeptfreie Medikament Simethicone auszuprobieren, das manchen Menschen helfen kann, da es Gasblasen im Magen aufbricht.

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Was SIBO betrifft, so töten Antibiotika normalerweise den bösen Darmvirus innerhalb eines Monats und stoppen die Symptome, sagt Dr. Haidry.

„Reduzieren Sie Lebensmittel wie Bohnen, Zwiebeln, Knoblauch, Kohl und künstliche Süßstoffe – diejenigen, die anfällig für SIBO sind, finden diese besonders schwer verdaulich“, fügt er hinzu.

Dr. Green fügt hinzu: “Eine Studie hat gezeigt, dass Unterwäsche aus Holzkohle Gerüche absorbiert.” Diese sind online verfügbar.

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