Liebe Amy: Ich war schon immer dünn und fit. Ich esse gut und treibe Sport.
Wie die meisten Menschen habe ich Freunde und Familie, die schrecklich mit Gewichtsproblemen zu kämpfen haben.
Ich habe Bände über die genetischen Ursprünge von Fettleibigkeit gelesen und möchte für dieses Thema sensibel sein.
Ich kann jedoch nicht anders, als zu bemerken, dass die übergewichtigen Menschen, die ich kenne, viel mehr essen als ich, weniger Sport treiben und im Allgemeinen einen weitaus weniger gesunden Lebensstil führen.
Soll ich glauben, dass sie genetisch anfällig für dieses Verhalten sind?
Bitte helfen Sie mir, die Wissenschaft zu verstehen!
– Der Versuch, nicht zu urteilen
Lieber Versuch, nicht zu urteilen: Um die Autorin Roxanne Gay zu zitieren: „Wenn Sie übergewichtig sind, projizieren die Leute vermeintliche Narrative auf Ihren Körper und interessieren sich überhaupt nicht für die Wahrheit.“
Wenn Sie die Wissenschaft wirklich verstehen wollten, hätten Sie weitergemacht (entschuldigen Sie das Wortspiel) den Teil der Forschung, den Sie durchgeführt haben, im Vergleich zu der Entscheidung, die Sie getroffen haben – sich in unaufrichtiger Verwunderung am Kopf zu kratzen, dass Sie übergewichtige Menschen beobachten mehr essen und sich weniger bewegen als Sie.
Die Genetik scheint sowohl bei der Fettleibigkeit selbst als auch bei Verhaltensweisen im Zusammenhang mit Fettleibigkeit, wie beispielsweise übermäßigem Essen, eine Rolle zu spielen. Nach meiner eigenen Lektüre sind die Ursachen von Fettleibigkeit vielfältig und äußerst komplex, weshalb eine erfolgreiche Behandlung von Fettleibigkeit viel komplizierter ist, als Sie vermuten.
Dies geht aus einer von den National Institutes of Health veröffentlichten Studie hervor: „Das Appetit- und Sättigungsgefühl beinhaltet komplexe Wechselwirkungen zwischen Hormonen aus dem Magen-Darm-Trakt (GI) bis zum Hypothalamus und anschließende Rückkopplungen. Innerhalb des Hypothalamus gibt es bestimmte Regionen, in denen Hormone interagieren, um Appetit- und Sättigungsgefühle hervorzurufen, was zu Nahrungsaufnahme oder einem Völlegefühl führt.“
Menschen essen zu viel aus einer Vielzahl von manchmal komplexen körperlichen und emotionalen Gründen, einschließlich der Tatsache, dass ihr Gehirn bei manchen Menschen nicht die Botschaft empfängt, dass sie satt sind.
Und manchmal essen wir Menschen zu viel, weil wir es wollen, und trainieren nicht, weil wir es nicht wollen.
Körper sind nicht überall schlank. Es ist möglich, sowohl übergewichtig als auch fit zu sein.
Die einzige Weisheit, die ich Ihnen mit absoluter Autorität anbieten kann, ist, dass keine übergewichtige Person Ihren Blick, Ihren prüfenden Blick oder Ihre Neugier, warum sie Ihnen nicht ähnlicher ist, will oder braucht.
Liebe Amy, ich lese Ihre Kolumne jeden Tag vor meiner Schicht. Als ehemaliger Ermittler für sexuelle Übergriffe widerspreche ich Ihrem Rat an „Sick of Secrets“ vehement. [Sick was the ex-wife of a man who had admitted to a sexual relationship decades prior, when he was 30 and the girl was 15 years old.]
Sexuelle Übergriffe auf Kinder sollten niemals geheim gehalten werden.
Wenn ein Täter einmal missbraucht, wird er zweimal missbrauchen. Dieser Mann hat ein Kind missbraucht.
Wer sagt, dass dieser Mann seine eigene Tochter nicht missbraucht hat? Dies muss sofort gemeldet werden.
– Sgt. TM in Tulsa
Sehr geehrter Sgt. TM In Tulsa: Vielen Dank fürs Lesen und für Ihre Antwort. Andere Leser stimmten Ihnen zu.
Bei der Beantwortung dieser herausfordernden Frage war ich mir der Tatsache bewusst, dass „Sick of Secrets“ berichtete, dass die Familie des Opfers zu dem Zeitpunkt, als es passierte, von der sexuellen Beziehung wusste und dass das Opfer und ihre Familienmitglieder sich alle dagegen entschieden hatten dies zu melden – entweder, als es vor vielen Jahren geschah, oder später.
Ich war besorgt, dass eine wütende Ex-Frau ein Opfer „outen“ könnte, obwohl dies meiner Meinung nach nicht ihre Wahl sein sollte. Sie hatte viele Jahre auf diesem Wissen gesessen, und jetzt, wie ich es las, war ihre Motivation, ihren Ex zu bestrafen, indem sie dies ihren Kindern im Teenageralter offenbarte.
Wie ich in meiner Antwort sagte, wenn „Sick of Secrets“ jetzt irgendeinen Grund hatte, das Verhalten ihres Ex-Mannes anzuzweifeln, dann sollte sie handeln. Sie gab nicht an, Bedenken zu haben (sie und ihr Ex teilen sich das Sorgerecht für ihre Kinder), und deshalb antwortete ich, dass es nur die Last dieses Wissens von ihr auf sie verlagern würde, wenn sie ihren Teenagern davon erzählte.
Liebe Leserinnen und Leser, wurde Ihre Frage schon einmal in der Rubrik „Ask Amy“ veröffentlicht? Wenn ja, würde ich gerne von Ihnen hören. Hast du meinen Rat angenommen oder abgelehnt? Wurde das Problem, über das Sie geschrieben haben, jemals gelöst?
Im Rahmen unseres laufenden Gesprächs über menschliches Verhalten und seine Folgen würde ich gerne erfahren, wie sich die Dinge für Sie entwickelt haben.
Bitte nehmen Sie Kontakt auf! Schreiben Sie mir an [email protected] – schreiben Sie UPDATE in die Betreffzeile und erzählen Sie mir Ihre Geschichte.
Ich begrüße die Gelegenheit, wieder in Kontakt zu treten.
(Sie können Amy Dickinson eine E-Mail senden unter [email protected] oder senden Sie einen Brief an Ask Amy, PO Box 194, Freeville, NY 13068. Sie können ihr auch auf Twitter folgen @askingamy oder Facebook.)
