Fragen Sie Damon: Ich bin schrecklich darin, mit Freunden in Kontakt zu bleiben

Hallo Damon: Als eine Person in meinen Dreißigern scheine ich mit der einfachen Handlung zu kämpfen, mit Freunden in Kontakt zu bleiben, die außerhalb der Stadt leben. Ich tendiere eher zur extrovertierten Seite, was bedeutet, dass ich in jedem Lebensabschnitt Freunde und Bekanntschaften gemacht habe. Freunde aus der Kindheit, der High School, dem College, der Graduate School, die alle in anderen Bundesstaaten leben … und ich fühle mich für sie alle wie der schlechteste Freund der Welt.

Ich fange an, mich zu fragen, ob mit mir etwas nicht stimmt, denn niemand sonst in meinem Leben scheint jemals so zu fühlen. Oder vielleicht reden sie einfach nicht darüber, ich weiß es nicht. Ich fühle mich von meinem Alltag so ausgelaugt, dass ich entweder komplett vergesse, mich bei den Leuten zu melden, oder ich wirklich einfach nicht will, weil ich schon so ausgelaugt bin.

Bin ich so egozentrisch, dass ich vergesse, an andere Menschen zu denken, die mich (scheinbar) lieben und sich um mich kümmern? Wie kann ich möglicherweise mit all diesen Menschen in Kontakt bleiben, die es wirklich verdienen, mit ihnen in Kontakt zu bleiben?

Außer Reichweite: Fangen wir also einfach mit dem Schlechten an. Du kippen möglicherweise mit all den Menschen in Kontakt bleiben, die es wirklich verdienen, mit ihnen in Kontakt zu bleiben. Es tut mir Leid.

Wenn Ihre Freundesgruppe so robust ist, wie Sie vermuten – und herzlichen Glückwunsch, dass Sie in Ihren 30ern sind und immer noch Freunde aus allen Lebensphasen haben – hat das physische Universum, in dem wir uns derzeit befinden, einfach nicht genug Stunden am Tag, um zu arbeiten, sich auszuruhen und zu trainieren und essen und hobbymäßig konsumieren und lieben und dann mit 20 BFFs in Verbindung bleiben.

Da Ihre Freunde aus unterschiedlichen Orten in Ihrem Leben stammen, gehe ich davon aus, dass es auch innerhalb jeder Gruppe unterschiedliche Dynamiken gibt. Vielleicht sind zum Beispiel Ihre Beziehungen zu Ihren Schulfreunden – die Sie als Erwachsener kennengelernt haben – anders als Ihre Beziehungen zu den Freunden, die Sie kennen, seit Sie in der dritten Klasse waren. Wenn man nur an die Arbeit und Bandbreite denkt, die erforderlich sind, um all diese Unterschiede innerhalb Ihrer Freundschaften zu berücksichtigen und zu berücksichtigen, ist dies erforderlich mich müde.

Aber hier ist die gute Nachricht! Nun, es ist nicht unbedingt gut Nachrichten. Aber es ist zumindest ernüchternd. Das kann auch kein anderer! Alle Ihre Freunde – zumindest die mit so vielen Freunden wie Sie – haben ebenfalls Probleme.

Natürlich sind ihre Kämpfe vielleicht nicht so auffällig, aber Sie können das wahrscheinlich auf unser seltsames kulturelles Engagement für die Aufführung von Leichtigkeit zurückführen, bei dem wir der Welt kuratierte Schnappschüsse unseres Lebens anbieten, die Überheblichkeit statt Realität projizieren. Die meisten von uns treten jedoch kaum Wasser, genau wie Sie, sondern tun so, als würden sie schwimmen, so wie Sie es möchten. Das macht dich nicht zu einem schlechten Freund. Nur leider ein Erwachsener.

Ich habe zwei Ratschläge für Sie. Zunächst sollten Sie jeden Ihrer Freunde einschätzen. Nicht um ihre „Würdigkeit“ als Freund zu messen, sondern um zu wissen, wie viel nötig ist, um die Beziehung zu pflegen. Zum Beispiel gibt es in meiner (viel, viel) kleineren Gruppe enger Freunde einige, mit denen ich mehrmals pro Woche kommuniziere, einige, mit denen wir uns vielleicht einmal im Monat unterhalten, und eine, wo wir uns sehen einmal im Jahr. Nicht jede Freundschaft kann das Einmal-im-Jahr-Ding überleben, aber keine Beziehung ist eine Einheitsgröße, und ich denke, es wäre hilfreich für Sie (und sie), wenn Sie die Häufigkeit der Interaktionen anpassen würden, je nachdem, wer was braucht . (Außerdem bemüht sich jeder dieser Freunde ständig, mit dir in Kontakt zu treten? Wenn die Antwort nein lautet, macht ihn das nicht unbedingt zu einem schlechten Freund. Nur jemand, der genau so tritt wie du. Genau wie wir alle.)

Aber bevor du das überhaupt tust, möchte ich, dass du dir etwas Anmut gibst. Die Tatsache, dass du dir so viele Gedanken darüber machst, ob du ein guter Freund bist, bedeutet, dass du ein guter Freund bist. Und ich hoffe, Ihre Freunde schätzen Ihre Beziehungen zu ihnen genauso sehr wie Sie.

Haben Sie eine Frage für Damon? Senden Sie es unten oder senden Sie eine E-Mail an [email protected]

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

This site uses Akismet to reduce spam. Learn how your comment data is processed.