Diese COVID-19-Patienten haben Isolation und Angst auf ihre eigene erhebende Weise bewältigt

Es ist ein langer Weg zur Genesung für Menschen, die in dieser zweiten Welle von COVID-19 positiv getestet wurden. Vertrauenswürdige Transistoren, gut durchdachte Harry-Potter-Bücher und die Familie bei ständigen Videoanrufen haben sie dazu gebracht

Führender Wechsel von einem Krankenhausbett

Während ich in einem Krankenhaus arbeite, war ich beschäftigt, obwohl ich dort nach einem positiven Test aufgenommen wurde. Ich war ständig am Telefon und beantwortete verschiedene Fragen zu Betten, Impfstoffen und Medikamenten. Wenn ich nicht sprechen konnte, schrieb ich Nachrichten.

Als ich in einem Krankenhausbett lag und gegen das Virus kämpfte, verstand ich die Notlage der Menschen, die Hilfe suchten, und ich konnte nicht den Rücken kehren. Dies half mir auch, mich stärker zu fühlen und lenkte meine Aufmerksamkeit ab.

– Sai Ram, Marketingprofi

Komfort beim Lesen alter Favoriten

Die einzigen treibenden Kräfte, die mich stark hielten, waren meine Mutter, meine Frau und meine Schwester. Jeden Tag, wenn ich mich schwach und müde fühlte, sagte ich mir, ich muss stark für sie sein und dagegen ankämpfen. Ich hatte keine Lust, ein neues Buch zu lesen, also begann ich, die Harry-Potter-Reihe erneut zu lesen, gefolgt von Ayn Rand und der Inheritance-Reihe. Ich habe mir auch The Lord Of The Rings und noch einmal angesehen Der Hobbit. Obwohl ich wusste, dass Sauron und Voldemort besiegt werden würden, wollte ich nur zu diesen vertrauten Szenen zurückkehren.

Das andere wichtigste, was meine Familie tat, war, die meiste Zeit auf Video zu sein. Es war unsere Art, verbunden zu sein. Da meine Frau und ich beide positiv getestet wurden, war es meine Mutter, die uns im Auge hatte. Sie ließ das Video in der Küche laufen, während sie arbeitete, also war das wie unser Fenster zur Welt draußen.

– Mallik Thatipalli, Verfasser von Inhalten

Transistor an meiner Seite

Ich bin 81 Jahre alt und kein großer Musikfan, aber ich habe gerade einen Transistor an meinem Bett, nur um den politischen Diskussionen zuzuhören. Nachrichten sind deprimierend. Aber da ich gerne lese, habe ich Ashwin Sanghis beendet Chanakyas Gesang. Dieses Buch packte mich und ließ mich meine Lethargie vergessen.

Diese COVID-19-Patienten haben Isolation und Angst auf ihre eigene erhebende Weise bewältigt

Ich habe Sanghis gelesen Die Rozabal-Linie auch. Ich rufe auch meine Töchter und Freunde an, um ihr Wohlergehen zu überprüfen und die Gelegenheit zu nutzen, um sie schlau zu fragen, ob ich schwach klinge.

– Dharma Kanta Sharma, pensionierter Lehrer

Wir sind zusammen dabei, per Videoanruf

Nachdem ich positiv getestet hatte, versicherte ich mir, dass es mir gut gehen wird. Ich erinnerte mich daran, das Privileg eines Sicherheitsnetzes in Form von unterstützenden Freunden zu haben, obwohl ich nicht in meiner Familie war. Durch Videoanrufe mit meiner Frau und meiner Tochter in Verbindung zu bleiben, hat mich glücklich gemacht.

Wir haben auch einen Pakt geschlossen, dass wir als Familie ehrlich miteinander in Bezug auf unsere Gefühle und unser Wohlbefinden umgehen. Meine Freunde beschäftigten mich mit Witzen und Chats und sprangen ein, um mir bei allem zu helfen, was ich brauchte. Ein starkes Unterstützungssystem ist sehr wichtig, um Sie in der richtigen Stimmung zu halten.

– – Sajan Pookkodan, Kommunikationsprofi

Vadivelu Meme werden uns retten

Als meine Mutter, mein Bruder und ich positiv getestet haben, bevorzugten wir die Quarantäne zu Hause. Wir blieben in unseren jeweiligen Zimmern und beschlossen, uns von Nachrichten fernzuhalten. Wir sprachen auch von unseren Zimmern aus miteinander, anstatt telefonisch zu kommunizieren. Ich segelte mit Vadivelu-Memen und Witzen durch meine Isolationstage.

Diese COVID-19-Patienten haben Isolation und Angst auf ihre eigene erhebende Weise bewältigt

Sieben Tage nachdem wir uns unterhalten durften, spielten wir viele Brettspiele. Als Haushalt, der COVID-19 überlebt hat, bitte ich andere, freundlich zu denen zu sein, die krank sind. Das hebt wirklich ihre Stimmung. Ich spreche aktiv mit meinen Freunden, die jetzt den Virus haben. Ich möchte sie motivieren und alles tun, was sie aufheitert.

– Bakiya Sri, Analyst

Ich musste mich wieder wie ich fühlen

Cal Newports Buch Tiefe Arbeit war mein Begleiter in der Nacht, als ich nicht schlafen konnte. Während des Tages, als ich nicht hustete, war ich mit meinen Eltern und meiner Nichte auf Abruf. Mein Mann und ich haben beide positiv getestet, so dass ich isoliert Gesellschaft hatte.

Diese COVID-19-Patienten haben Isolation und Angst auf ihre eigene erhebende Weise bewältigt

Ich bin auch Teil einer NLP-Gruppe, die Motivationsreden austauschte und virtuelle Community-Meetings durchführte. Es gab mir den Anstoß, mich anzuziehen, meine Haare zu machen und meine Ohrringe zu tragen, damit ich mich wieder wie ich fühlen konnte. Am 12. Tag ging ich in die sozialen Medien, um zu sehen, wie ich anderen helfen kann.

– – Shilpa Nainani, Moderatorin

Gleiches Krankenhaus, verschiedene Räume

Als ich ins Krankenhaus eingeliefert wurde, hielt ich mich konzentriert und positiv, um mich für meine Frau zu erholen. COVID-19 traf sie schwer und ich konzentrierte mich nur auf ihre Genesung. Eine Woche lang konnten wir uns nicht sehen, obwohl wir im selben Krankenhaus waren. Das war sehr frustrierend.

Um mich abzulenken, lese ich Bahula von A Appala Naidu, einer 500-seitigen sozio-historischen Fiktion aus Srikakulam, Andhra Pradesh.

– Venugopal N, Journalist

Nichts geht über Telugu-Musik, nicht einmal COVID-19

Ich habe viele Tage auf drei verschiedenen Intensivstationen verbracht. Im Moment bin ich zu Hause und erholt mich, aber mit eingeschränkter Gliedmaßenfunktion. Im Krankenhaus rieten mir meine Freunde zum Üben VipasanaSie schickten mir Gesänge, Verse aus der Gita und schlugen meditative Musik vor. Ich habe sie alle ausprobiert und ehrlich gesagt fand ich sie deprimierend.

Stattdessen fand ich mein Mojo in populären Telugu-Filmliedern; Durch ihre fröhliche Musik fühlte ich mich lebendig – ich wollte sogar in meinem Bett in einen Tanz einbrechen. Ich bestand darauf, einige grundlegende Übungen zu machen. Beruhigende Musik und Meditation haben bei mir nicht funktioniert. Jeder ist anders, also sollte man zuhören und sehen dürfen, was ihnen Freude macht.

– Vanaja C, Journalistin

Alle Illustrationen von Satheesh Vellinezhi

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