Die Verbindung zwischen Gesundheit und Kreativität von Musikern

Wie wirken sich körperliche Gesundheit und Ernährung sowie geistige Gesundheit auf Musiker aus? Und das nicht nur auf Tour, sondern auch mit ihrer alltäglichen Kreativität? Um dieses wichtige Thema zu diskutieren, begrüßen wir Mike Schwartz, auch bekannt als The Rock Doctor, zurück. Er ist ein Musiker-erster Gesundheits- und Wellnessprofi, Pädagoge, Autor und Redner. Er schrieb “The Musician’s Guide To Surviving The Rock Star Lifestyle” und schuf “The Music Fit Method” und leitet das Music Fit Collective. In diesem Chat mit CM-Chefredakteur Mike Raine erzählt Schwartz zunächst die amüsante Geschichte (er ist ein ziemlich guter Geschichtenerzähler, wie Sie sehen werden) darüber, wie er überhaupt in das Nischenfeld der musikerorientierten Gesundheit gekommen ist und warum genau Künstler müssen eine gute körperliche und geistige Gesundheit bewahren, um kreativ zu bleiben. Er unterhält sich auch darüber, wie Musiker ihr Leben bestimmen können und welche komplexen Emotionen sie fühlen können, wenn die Pandemie endet und Live-Musik zurückkehrt.

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