Das “Höhlensyndrom” hält die Geimpften in sozialer Isolation

Nachdem im November 2020 COVID diagnostiziert worden war, bezweifelte Andrea King Collier, dass die Antikörper, die sie als Reaktion auf die Krankheit entwickelt hatte, sie vor einer zweiten Infektion schützen würden, und war fest entschlossen, an erster Stelle oder in der Nähe der Front eines Impfstoffs zu stehen . Die in Flint, Michigan, ansässige Person registrierte sich an jeder Impfstoffvertriebsstelle, die sie finden konnte, und suchte immer wieder nach einer Möglichkeit, frühzeitig Aufnahmen zu erhalten. Bis zum 21. Februar hatte Collier ihre zweite Dosis des Pfizer-Impfstoffs erhalten. Als die Zentren für die Kontrolle und Prävention von Krankheiten den geimpften Menschen grünes Licht gaben, um am 8. März präpandemische Aktivitäten wie das Sammeln ohne Maske im Haus wieder aufzunehmen, erlebte sie nicht das Gefühl der Freiheit, das sie sich vorgestellt hatte. Wenn überhaupt, bekam sie mehr Angst vor Infektionen. Sie muss noch in einem Restaurant essen oder jemanden jenseits ihrer Pandemieblase sehen. Collier war früher eine begeisterte Reisende und kann sich nicht vorstellen, in absehbarer Zeit wieder in ein Flugzeug zu steigen.

Nach einem Jahr in Isolation haben viele Menschen, die ein tiefes Verständnis dafür entwickelt haben, was es bedeutet, sozial zu isolieren, Angst, trotz vollständiger Impfung in ihr früheres Leben zurückzukehren. Es gibt sogar einen Namen für ihre Erfahrung: das klinisch klingende „Höhlensyndrom“.

Nach einem Jahr im Licht ins Licht zu treten, erweist sich für manche Menschen als schwieriger Übergang. Jacqueline Gollan, Professorin für Psychiatrie und Verhaltenswissenschaften an der Northwestern University, sagt, dass die Anpassung an die neue Normalität, was auch immer sie sein mag, einige Zeit in Anspruch nehmen wird. „Die pandemiebedingten Veränderungen haben aufgrund des Risikos von Krankheit und Tod sowie der Auswirkungen in vielen Lebensbereichen viel Angst und Unruhe ausgelöst“, sagt sie. “Auch wenn eine Person geimpft sein mag, fällt es ihnen möglicherweise schwer, diese Angst loszulassen, weil sie das Risiko und die Wahrscheinlichkeit überschätzt.”

Eine kürzlich von der American Psychological Association durchgeführte Studie ergab, dass 49 Prozent der befragten Erwachsenen damit rechnen, dass es ihnen unangenehm ist, nach Beendigung der Pandemie wieder zu persönlichen Interaktionen zurückzukehren. Es stellte sich heraus, dass 48 Prozent derjenigen, die einen COVID-Impfstoff erhalten haben, das gleiche Gefühl hatten.

Diese langfristigen psychologischen Auswirkungen waren nicht unvorhergesehen. Im Mai 2020 veröffentlichten Forscher der University of British Columbia eine Studie in der Zeitschrift Angst Dies sagte voraus, dass geschätzte 10 Prozent der Menschen inmitten der Pandemie ein COVID-Stresssyndrom entwickeln werden, nachdem sie mit schweren psychischen Problemen wie posttraumatischer Belastungsstörung (PTBS) oder Stimmungs- oder Angststörungen fertig geworden sind.

Alan Teo, Associate Professor für Psychiatrie an der Oregon Health and Science University, führt das Cave-Syndrom auf drei Faktoren zurück: Gewohnheit, Risikowahrnehmung und soziale Verbindungen. “Wir mussten die Gewohnheit lernen, Masken zu tragen, körperlich oder sozial zu distanzieren und keine Menschen einzuladen”, sagt er. „Es ist sehr schwer, eine Gewohnheit zu brechen, wenn man sie einmal gebildet hat. Es gibt diese Trennung zwischen der tatsächlichen Höhe des Risikos und dem, was die Menschen als ihr Risiko wahrnehmen. “ Er fügt hinzu, dass der Schwerpunkt eher auf „dem Risiko einer Infektion und des Todes als auf dem Risiko liegt, an Einsamkeit und Trennung zu sterben“.

Menschen zögern aus verschiedenen Gründen, ihr Leben vor COVID wieder aufzunehmen. Einige haben immer noch extreme Angst vor der Krankheit, während andere nicht auf die positiven Vorteile verzichten wollen, die sie aus der erzwungenen Isolation und Einsamkeit gezogen haben.

Der Student Genesis Gutierrez von der University of California in Los Angeles entdeckte, dass er seinen pandemischen Lebensstil tatsächlich bevorzugt hat, insbesondere das Geld, das er durch den virtuellen College-Besuch gespart hat. “Postpandemisches Leben bedeutet, dass ich wieder nach LA ziehen und für eine lächerlich teure Wohnung bezahlen müsste, um zu Kursen zu gehen, die ich in meinem Haus besuchen konnte”, sagt er. “Ich konnte von zu Hause aus arbeiten, Dinge außerhalb von Akademikern erledigen und mehr über mich selbst erfahren.”

Fortschritte in der Technologie, sagt Teo, haben das Risiko für die Entwicklung der Menschen erhöht hikikomori, Eine extreme Version des sozialen Rückzugs, die sechs Monate oder länger dauert und oberflächlich den Auswirkungen von Agoraphobie, der Angst vor offenen oder überfüllten Orten ähnelt. “Die 10.000-Dollar-Frage ist, ob die Prävalenz dieser Art von extremer Erkrankung aufgrund von COVID zunehmen kann”, sagt Teo, “insbesondere bei jungen Menschen oder Jugendlichen, bei denen das Risiko größer ist, weil in diesem Stadium häufig dieser extreme soziale Rückzug stattfindet.” wurde identifiziert.”

Was kann man also tun, wenn jemand Angst hat, auszugehen? Benötigen Menschen mit Cave-Syndrom eine professionelle Behandlung oder nur etwas mehr Anpassungszeit? Gollan aus dem Nordwesten sagt, dass alles vom Schweregrad abhängt. Wenn eine Person Symptome von Erschöpfung, Depression oder Angst hat, empfiehlt sie Maßnahmen, die einen Sinn für das Leben vermitteln: Meditation, Glaubensarbeit, Gebet, Spielen oder Musik hören.

Die Behandlung extremer Angstzustände erfordert eine wirksame Psychotherapie mit einem Psychologen, der kognitive Therapie oder andere Behandlungen anbieten kann, die eine Person allmählich einer stressigen Situation aussetzen, um ihre Ängste zu lösen. Manchmal können auch Medikamente verwendet werden.

Teo sagt, es gibt eine Art verzerrtes Denken, dass die Dinge später vielleicht besser werden. „Basierend auf dem, was wir über Immunität und die Varianten verstehen Wenn wir an Bord kommen, ist das Gegenteil der Fall “, fügt er hinzu.

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