Carolyn Hax: Es ist schwer, mit dem Rauchen aufzuhören und Unterstützung anzubieten

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Hallo Karolin: Ein naher Angehöriger muss aus schwerwiegenden gesundheitlichen Gründen mit dem Rauchen aufhören und ist endlich dazu bereit. Außer, dass ich sie bereits beim Schummeln erwischt habe. Ich weiß, es ist verdammt schwer aufzuhören. Ich habe nie geraucht und meine „Ermutigung“ kommt dieser Person zu oft als Schuldgefühle gegenüber, was nicht hilfreich ist, ich weiß. Irgendwelche Tipps, wie man diesen Verwandten auf eine wirklich unterstützende Weise unterstützen kann?

Ermutigend: Es ist nicht nur „wirklich verdammt schwer aufzuhören“, sondern „Schummeln“ ist so verbreitet, dass es wohl Teil des Aufhörprozesses ist. Die meisten Menschen brauchen mehrere Rückfälle, um eine Gewohnheit zu brechen – sogar menschliche, wie eine schlechte Beziehung.

Inzwischen hast du nie geraucht, aber irgendwie musstest du dir bessere Gewohnheiten aneignen, oder? Also weißt du.

Greifen Sie also auf beides zurück, wenn Sie Unterstützung anbieten: „Das ist okay. Du machst das großartig – und ich weiß, wie sehr du das willst.“ Sanfter Optimismus erinnert uns daran, dass unsere nächste Entscheidung die wichtigste ist und eine Gewohnheit, die es wert ist, angenommen zu werden.

Liebe Caroline: Ich bin seit 2½ Jahren Witwe und seit fast einem Jahr mit einem Witwer zusammen. Er sagt, er liebt mich und er behandelt mich gut. Ich mag ihn sehr, aber ich glaube noch nicht, dass ich verliebt bin. Behandle ich ihn fair?

Nichts sicher: Das ist vielleicht meine Lieblingssignatur aller Zeiten.

Sanfte Transparenz ist der Gipfel der Fairness: „Ich genieße, was wir haben, aber ich bin nicht bereit, es ‚Liebe’ zu nennen. Ich hoffe, du bist damit einverstanden, aber wenn nicht, werde ich es verstehen.“ Fairness liegt darin, dass jeder von Ihnen weiß, wo er steht, so gut es jeder kann.

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Liebe Caroline: Wie gehen Sie bei einer Beerdigung mit Geschwistern um, die sich nicht um einen Elternteil gekümmert haben, als ihre Hilfe benötigt wurde?

Anonym: Mit jedem Molekül Anmut und Vergebung, das dir noch bleibt.

Die Beerdigung ist für Trauer, nicht für Beschwerden.

Stellen Sie sich Ihre Geschwister wieder als Kinder vor, wenn Sie müssen, wenn das hilft, oder in dem Alter, in dem Sie sie am liebsten mochten. Umarme sie so, wie sie in diesen Erinnerungen sind.

Betrachten Sie Ihre Familie als Ganzes länger.

Nehmen Sie die Entscheidungen aller gegenüber Ihrem kranken Elternteil als das, was jeder von Ihnen tut musste tun sich zusammenzuhalten, aus welchen Gründen auch immer – mit allen Folgen, die im Laufe der Zeit größtenteils natürlich ausgezahlt werden. KEINER kommt ungeschoren davon.

Das heißt, Sie persönlich sind nicht derjenige, der diese Konsequenzen tragen muss. Nicht heute, nicht bei der Beerdigung und niemals, wenn du nicht willst. Halte stattdessen fest, was du für deine Eltern getan hast und warum du das Gefühl hattest, es tun zu müssen. Das hast du. Das ist was zählt.

Wenn irgendetwas davon deinen Geist erleichtert, dann nimm es als Mantra an. Unabhängig davon wird die Beerdigung schnell vorübergehen. Wer danach ruhiger ist, kann besser sagen, was noch zu sagen ist.

Liebe Caroline: Meine 9 Monate alte Tochter hat einen Vornamen und dann einen Spitznamen, der viele Schreibweisen hat (denken Sie an Katie/Katy). Wir haben uns für eine Schreibweise entschieden und dann festgestellt, dass der Großteil der Welt davon ausgeht, dass es sich um eine andere handelt.

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Ich würde gerne zur gebräuchlicheren Schreibweise wechseln. Da es sich um einen Spitznamen handelt, sind keine rechtlichen Unterlagen erforderlich. es geht hauptsächlich um „Ups, diese monogrammierte Decke von Oma funktioniert nicht mehr“ und eine E-Mail an alle: „Hey Leute, Katy wird jetzt Katie.“

Ist es dumm, dass ich überlege, es zu ändern, oder dumm, dass ich es noch nicht getan habe? Ich sollte es einfach tun, oder?

— Katie/Katys Elternteil

Katie/Katys Elternteil: Richtig, denn was dumm ist, wird mit der Zeit nur noch dümmer. Außer der monogrammierten Decke, deren Geschichte sich mit zunehmendem Alter verbessern wird.

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